Comments

— Мне кажется килограммы просто не возможно контролировать 😥 тоже решила 15 это край за всю беременность. Уже 6.5 кг набрала. Причём прикол был недавно аппетита не было весь день, поругались с мужем и я загрустила поела в последний раз в 6 вечера. Спать легла в 2 ночи, ещё лежу и думаю какая я молодец. Утромв стаю на весы +500 грамм🤔🙄

— Это объяснимо,задержка жидкости происходит при не правильном режиме сна)) это гормонально обусловлено. Если б вы поели в 20:00,а легли в 23-00:00, то был бы минус на весах))

— Все возможно контролировать,если знать основы пп. Другой вопрос,что хочется не заморачиваться. Это я про себя. Я знаю,что и как есть что бы и в беременность не набрать,но... я жру сладкое и сильно увеличиваю калорийность рациона,сознательно🤷‍♀️

— Я за первую набрала 12, во вторую планировал так же...но мой рот решил по другому))) и рожать я пошла 86 точно, а то как бы не больше))) на учёт вставала 69🤦‍♀️ но зато я наелась всего)))) сейчас 58 кг, так что кушайте))) а потом на пп и спорт😂😂😂

— Ну потом больше ничего и не остаётся! Иначе это все не скинуть)))) мой рот сейчас тоже как не в себя🤣

— Я в первую беременность набрала 17, сын крупный родился, так я во вторую беременность прям ограничивала себя в еде, надеялась ребёнок поменьше будет (хоть и понимала, что свзяли особой нет, но надеялась все же), набрала в итоге 11, а дочь на 800 гр. больше родилась🙈 но оба раза вес у меня уходил за 2 недели, поэтому в плане фигуры я не париась

— @miroshksu, нееет,ну после первой через год только в норму пришла,а после второй через 3 🤣 но это лишь дело во мне. С первой мы с 3-10 месяцев в детской онкологии лежали,и я сначала ничего не ела,а как ей стало легче стала заедать. А со вторым через месяц на ив перешли,а я любитель была пива/рыбки,фастфуда и тд. Ну вот так со срывами худела,пока не решила что хватит. Пп и спорт и я за пару месяцев в своём нормальном весе)

— @miroshksu, ну в этот раз торжественно клянусь похудеть быстро,насколько это будет возможно, в плане когда я смогу начать заниматься. А питание сразу начну контролировать.

— @alinamuxa1988 а я первые недели с детьми в больницах лежала, я из-за стресса худею мгновенно, потом постепенно наедала. Сейчас вот больше добеременного веса🙈 люблю я покушать, а вот в руки взять себя не могу😩