momlife

Mom.life. The app for Modern Moms

Download for iOS or Android
Выйти из зоны комфорта   2020 год

Выйти из зоны комфорта

2020 год для меня как я уже писала , начался с больших перемен
Поэтому , я так же решила , что то поменять в своей жизни
И , будем говорить так , начала выходить из зоны комфорта

1. Каждый раз , на протяжении уже 1,5 лет , приходя в спорт зал , я шла , к одному ( примерно ), и тому же шкафчику в определённом месте . В январе , сказала себе хватит 😅. И пошла в другой конец раздевалки. Блин , вроде фигня, а как меня до сих пор ломает 🤨🙈🙈, хочу обратно 😂, на свое . Но нет ! Надо расширять горизонт хоть и с малого ...
И даже более скажу вам , я стала ездить вообще в другой зал 🙃иногда . ( у меня сеть спорт Лайф ).
Вы бы знали , как жутко в зале к которому не привык , я первый раз даже толком позаниматься не смогла .
Но , вы не поверите , от этого даже мозг зашевелился , как то по другому ...

2. Фотосессия , моя ... а вы знаете , что у меня (со мной одной )их никогда не было ( беременность не считается ). Почему ? Ага . Банально . Я себе не нравлюсь .
Мне реально кажется , что я очень толстая . безумно комплексую из за варикоза на ногах , растяжек на попе и прыщей ( их последствия ), на лице 😣.
Но 🤷🏼‍♀️, скорее всего с годами будет только хуже , а остальное попрошу отфотошопить 😂👌🏻👌🏻.

3. Отношения с другими людьми . У меня много друзей и знакомых , но близко к себе в компанию уже много лет никого не будем . У мужа есть друг , они ходят в зал , обедают и тд
Друг часто зовёт нас семьями вместе куда нибудь . Я отказываюсь . И тут , неделю назад у мужа был Др , и я сама предложила позвать его друга с женой ( которую я ни разу в жизни не видела ), с нами и остальными друзьями в коттедж за город ,
Для кого то фигня , а для меня « переломить свои взгляды »
И знаете 😁, отличные ребята оказались 💞.

Что по планам ?
Не поверите 😂. Все так же продолжать борьбу за вес 😂. Это прям сильно в подкорках моих .
Прочитать классическую литературу , ведь ещё 5 лет назад 1 книга в месяц была нормой ( теперь увы мое время сжирает инста, работа , ответы и тд ). Хотя это все отговорки , если очень захотеть , всегда можно найти время на что угодно !! Важно просто начать ❣️.

Вот такие вот дела 😁
Начнём перемены ?

Open in the app

You will be able to see all photos, comment and read other posts in the Mom.life app

momlife

Open this post
in the Mom.life app

Open

Comments

— Я с тобой! Начну с того что вообще дойду до зала :)))

— Давай 👌🏻

— Здорово 👍я один год как-то решила все поменять-другой дорогой на работу ехать, стрижку, обучиться новой профессии 😃начала все это практиковать и с мужем тогда же познакомилась

— Во !! Значит не зря все 😁

— Самое сложное в фитнесе это дойти до нового зала😂🖖 я полгода шла😂 обычно каждый год у меня хоть абонимент в новый зал, а тут самой пиишлось брать😂 целое испытание первый день в новый зал пойти, главное начать, тема с одним и тем же шкафчиком😂😂😂🖖 но я стараюсь даже из дома разными дорогами ездить 😂

— @katerinaardor, ну я то пойду к лучшей @ianastia, )) 😍☺️

— @katerinaardor, нет , я ( не буду врать ), где то читала , что это не очень хорошо Отношение к дому не имеет )

— @alinozka, и я читала, но ко всем этим коучам уже отношусь суемтически, рапример я хочу вкусно поесть очень сегодня и хочу пойти в место, где точно вкусно) а бывает я хочу голодная экспериментов-приеду сильно голодная и невкусно ужасно поем, я расстраиваюсь) иногда я хочу экспериментов и новых мест, а иногда хочется наверняка) но у меня нет такой проблемы, тк мы каждый год переезжаем в разные места/дома, приходится искать помощь, сады/школы, салоны/мастеров и пр😂 это честно говоря меня лично выбивант из коллеи и я стрессую, не есть хорошо так часто😂

— Это круто, правда. С этого начинаются большие победы и перемены. Удачи ✊🏼

— Спасибо 😊😍

— Ну пиздец 🤣такая красивая и парится 🤦‍♀️🤔🤔🤔надо себя любить ❤️❤️❤️

— 😂 Я себя люблю в поступках Да и вообще .. но вот реально очень очень меня парят некоторые темы ..

— Ты прямо как Бернадетт из фильма Куда ты пропала, Бернадетт😂

— Не смотрела 🙈

— Я за все и все понимаю, кроме первого пункта😊

— Про фотосет и комплексы никогда не подумала бы😳ты красотка же

— @svetonik, так это такой Лайф хак ))). Юбка очень высокая , застёгивается выше пупка , выше талии. И сам живот который выпирает получается остаётся ниже ), его можно даже расслабить и не париться 😂🙈🙈. Я этот комплект шила у портнихи , специально для такой темки

— @svetonik, спасибо Вам за приятные слова ☺️

— @alinozka, очень красивый наряд!

— И я с тобой!!! В зал и книги!!💪

— Про время😂 А вообще кайф, я при прочтении о шкафчике, аж съёжилась от дискомфорта 😂

— Я за!:) Начнем, я тоже в этом году намечтала себе похудеть до 50 кг, сделать зубы, читать🤪, наметать приблизительный дизайн-коллаж хотя бы половины Дома:) И составить список поставщиков по отзывам:)

— Я тоже каждый раз стараюсь расстилать коврик для йоги в разных местах, но в глубине души радуюсь, когда "моё" место оказывается свободным 😁 в остальном тоже стараюсь, особенно с людьми. Вот даже обожглась недавно, но себя успокаиваю, что это тоже опыт 🤷‍♀️😅

— Я вот вышла из зоны комфорта ииии села за руль😅 туплю конечно, но уже начинаю получать кайф

— Расскажите, как вы решились) я не могу себя перебороть и сделать это, хотя правам 11 лет🤦‍♀️

— @lubanchik, моим правам 8😬мы переехали в Новгород, тут все занятия и бассейн для детей не в шаговой доступности, как было в спб, такси с дет. креслами нет, пришлось заставлять себя

— @marusia2188, вот, значит вас заставили обстоятельства, надо мне тоже придумать важную причину))

— Я иду с первой растяжки 😂 это ад) но пора🤣

— 😂👌🏻👌🏻

— А с варикозом можно заниматься?У меня 2-я степень и ужасный живот после третьих родов😭И диастаз.Правда 1-я степень..

— Можно . Но нужно сначала узнать у врача . Статику делать нельзя ( ну например брать что то тяжёлое и стоять не шевелясь ). Диастаз тоже смотря какой , но с ним пресс качать нельзя ( у меня он тоже есть , не качаю ).

— Вот здорово!!! Я все пытаюсь себя переломать и рассмотреть вариант переезда в другой район города, но как представляю, так жутко становится. Хотя переезд в Москву рассматриваю с легкостью 😂

— Я вас прям обнимаю)))) удачи вам в ваших начинаниях

— Знаю еще как минимум троих включая себя,начавших год под таким же лозунгом💪🏻💪🏻 Все получится💫💫💫