Недавно в одной группе вк написала пост о весе. На что получила такой ответ
С чего вы взяли, что вес от гармонов? "Жрать нужно меньше. И меньше на диване лежать. Я тоже после беременности расжирнела. От постоянного жора и лежания на диване."
Писсец, серьезно? С 4 месячных ребёноком только лежать и жрать остаётся. Когда блин, как только выдаётся минутка надо идти и заниматься уборкой.
Помогли советами только 2мамочки,остальным бы лишь критиковать
P. S. Вес набрала во время беременности, сейчас он просто стоит на месте
Гормоны, конечно,тоже влияют, но не в 4 месяца, если вы на ив то у вас уже и месячные могут быть спокойно, а это уже гормоны в норму пришли. Так что не стоит себя успокаивать и приковаться материнством (хотя порой так хочется) 😊 хочется похудеть нужно следить за питанием (рациональное, правильное по времени) и идти на тренировки, то что с ребёнком это сложно, а порой невозможно это уже другой вопрос)
Конечно, помимо этого всего есть ещё факторы, это стресс, недосыпы, порой мы покушать можем только вечером и это все тоже не положительно влияет на ваш организм и тем более на вес. Думаете ночные просыпания не влияют на вес? Ещё как!
В общем не стоит запариваться и трепать себе нервы, подрастёт малышка чуть чуть, будет становиться все легче и легче, все больше времени свободного появиться и тогда займётесь фигурой если сейчас это невозможно. А так всех нах шлите, у каждого своё мнение и каждый на него имеет право)