Недавно в одной группе вк написала пост о весе. На что получила такой ответ
С чего вы взяли, что вес от гармонов? "Жрать нужно меньше. И меньше на диване лежать. Я тоже после беременности расжирнела. От постоянного жора и лежания на диване."
Писсец, серьезно? С 4 месячных ребёноком только лежать и жрать остаётся. Когда блин, как только выдаётся минутка надо идти и заниматься уборкой.
Помогли советами только 2мамочки,остальным бы лишь критиковать
P. S. Вес набрала во время беременности, сейчас он просто стоит на месте
Комментарии
@mar.official, ну так это же не только от гв зависит.
Строгая диета = стресс для организма. А в состоянии стресса может не только вес рости или стоять на месте, ещё и куча болячек появиться может, тут все организмы разные.
+
Неполноценный и прерывный сон ночью тоже влияет.
Вот ваш организм так среагировал, тут порой вообще ничего не ешь, а пухнешь... а кто то ест и наоборот исчезает, так что это не от гв/не гв зависит, а от многих факторов 🤷♀️ ну мне так кажется.
@mimilen, я не написала что я часто просыпалась ночью🤦🏼♀️ скажу больше, что щас вернулась на ту же диету и вес начал стремительно уходить, так что тут не научные доказания, а лично и индивидуально
@mar.official, ну так все малыши тот или иной период своей жизни будят своих мам по ночам))
А так да, согласна с Вами, тут все лично и индивидуально, множество разных факторов и причин. И каждому что то своё помогает, кто то даже лёжа на диване и кушая все подряд худеет и выглядит отлично - явно ведомы)
@leonovaulana114, ты мою ещё не видела 😂 как раз только щас пост написала я
@mar.official А вообще чёт дорого дочка обошлась 🤔вес, растяжек куча, грудь немного обвисла(хотя кормила 2мес),шов. Даже когда скину растяжки, кожа, грудь все при мне. И как набраться храбрости на второго ума не приложу. 🙈😂
@leonovaulana114, у меня та же самая фигня, растяжки как граблями прошлись, фигура ужас, грудь норм😂 я до 8 кормила, но второго хотела бы, но сначала похудеть надо😂 а то не дай бог опять 20 наберу, а с 100 тяжелее худеть 😂
Ну как ни крути в этом есть доля правды, вы набрали за беременность в итоге, то что вы себе набрали, то и осталось, а убираться дома, готовить и носить ребёнка на руках это не спорт и вряд ли прям от проблемы поможет. Обычно когда гв, то легче вес уходит.
Гормоны, конечно,тоже влияют, но не в 4 месяца, если вы на ив то у вас уже и месячные могут быть спокойно, а это уже гормоны в норму пришли. Так что не стоит себя успокаивать и приковаться материнством (хотя порой так хочется) 😊 хочется похудеть нужно следить за питанием (рациональное, правильное по времени) и идти на тренировки, то что с ребёнком это сложно, а порой невозможно это уже другой вопрос)
Конечно, помимо этого всего есть ещё факторы, это стресс, недосыпы, порой мы покушать можем только вечером и это все тоже не положительно влияет на ваш организм и тем более на вес. Думаете ночные просыпания не влияют на вес? Ещё как!
В общем не стоит запариваться и трепать себе нервы, подрастёт малышка чуть чуть, будет становиться все легче и легче, все больше времени свободного появиться и тогда займётесь фигурой если сейчас это невозможно. А так всех нах шлите, у каждого своё мнение и каждый на него имеет право)