Можно скачать приложение баю-бай или просто звук пылесоса, например, он у нас любимый, с рождения очень выручал, ребёнок сразу успокаивается и засыпает, после месяцев 3 просто фоном на дневные сны включала и в коляске на улице, чтобы успокоить, это у нас как ритуал на сон, даже сейчас на дневные сны включаю, но просто для заглушения посторонних звуков, так крепче спит, но это уже больше как привычка, успокаивает белый шум только новорожденных.
По-моему вопрос "что такое белый шум" модно и Гугла спросить.
В нашем случае белый шум это фен. Выручает, когда нужно "спрятать" другие резкие звуки во время сна, которые бы без фена разбудили малышку.
Для нас этот шум был спасением, когда сын спал по пол часа. Продлевали сон этим. Сначала в ютубе на телефоне включала, но было не удобно, то позвонят, то сообщение придёт... Потом скачала на флешку и включала на беспроводной колонке.