momlife

Mom.life. The app for Modern Moms

Download for iOS or Android

Всем приветик 👋 Девочки, подскажите самый простой и самый некалорийный рецепт ПП-овсяноблина 🙏 решила вообщем я взяться за себя и начать худеть 😉

Open in the app

You will be able to see all photos, comment and read other posts in the Mom.life app

momlife

Open this post
in the Mom.life app

Open

Comments

— 2 столовых ложки овсяных отрубей , 1 яйцо, 2 ст.л молока, разрыхлитель или сода на кончике ножа, соль, специи по вкусу ( я без них делаю ). Перемешать и на горячую сковородку с антипригарным покрытием )) первую сторону под крышкой жарю, переворачиваю и доходит без крышки))

— @tarabara добрый день. Я что-то ничего не нашла на этой странице в Инсте. Рецептов нет вообще, только одни упражнения. Не могли бы ссылку скинуть, если не сложно? 🙏🌷

— @artiomkina, например вот https://www.instagram.com/p/B7d_FBvJubE/?igshid=1xu9zetzhh89k

— @artiomkina, есть ещё приложение Mary’s Recipes

— Яйцо, банан, овсянка и молоко

— Супер! Спасибо 🌷

— О, я делала отруби и яйцо и все

— И я)

— Спасибо 🌷

— Я тоже пытаюсь😁 можно делать как обычные блины, только муку заменить на овсяную. И лучше без молочки.

— Без молочки? 😯 а что разве при ПП молоко не желательно?

— @artiomkina, я беру пример с подруги, она полностью исключила молочку и сахар. И стала худющая. Я вот тоже так пробую. За 2недели 3кг только ушло

— @89063 спасибо, тоже попробую 🙂🌷

— А я делаю просто яйцо и овсянках хлопья и соль и всё

— Спасибо 🌷

— Девчонки , а я делаю гречкоблин !) это нежнее и вкуснее😍 Гречка , яйцо и всё)

— Ого, ничего себе 🙂 а гречку заранее варите?

— @artiomkina, да , отварная) попробуйте ,то вкуснее👍🏼

— @bebeauty177 спасибо, сделаю 🌷