2 столовых ложки овсяных отрубей , 1 яйцо, 2 ст.л молока, разрыхлитель или сода на кончике ножа, соль, специи по вкусу ( я без них делаю ).
Перемешать и на горячую сковородку с антипригарным покрытием )) первую сторону под крышкой жарю, переворачиваю и доходит без крышки))
@tarabara добрый день. Я что-то ничего не нашла на этой странице в Инсте. Рецептов нет вообще, только одни упражнения. Не могли бы ссылку скинуть, если не сложно? 🙏🌷