Во-первых не мочить вообще, не мыть перед и после каждого кормления как это делала я🤦♀️🤦♀️🤦♀️только купаться. И всё время мазать крем,бепантен или пурелан
У меня недавно только боль прошла. И на первую тоже месяц болели. Видимо пока не привыкнут они болят. От трещин пурелан мазала. Быстро зажили. И с открытыми грудьями ходила когда одна дома была .