Девочки, как справляетесь в ночное время с синдромом «бегающих ног»? От этого бессонница :( Как…
Девочки, как справляетесь в ночное время с синдромом «бегающих ног»?
От этого бессонница :(
Как говорят врачи - железодефицит и на этом все...
Лучший комментарий
Комментарии
Тоже мучаюсь😞 траксевазиновую мазь ещё врач посоветовала. Мне помогает только ноги перед сном закинуть минут на 20 и сразу попытаться уснуть
Отметок «Нравится»: 0
перед родами так хочется выспаться. Природа видимо уже начала подготавливать организм к недосыпу 😞
Отметок «Нравится»: 0
так я потом до обеда проснуться не могу😂 и днём рубит. Днём терплю, чтобы ночью уснуть🤷🏼♀️
Отметок «Нравится»: 1
тоже днём спать хочется. А ведь надо ещё по врачам побегать. И на « Школу материнства» сходить. 🤔
Отметок «Нравится»: 0
Мне помогла мазь тромблесс, это аналог лиотона (дешевле она). Тоже был писец с ногами, не спала конкретно! Троксевазин ещё мазала. На это все мне дали добро и гинеколог и гематолог
Отметок «Нравится»: 0
Еще ходила ноги под прохладной водой держала в ванну, на время спасало, могла вырубиться в этот момент
Отметок «Нравится»: 1
Аа, сейчас вспомнила этот ужжас, я даже плакала😬 врач мне почему-то ни фига не советовала, потом само прошло
Отметок «Нравится»: 0
Мне врач посоветовала смесь кураги, чернослива и изюма с мёдом! Но я начала с чернослива, штучек 6 съедала за пол часа перед сном! Тьфу-тьфу-тьфу третью неделю не вспоминаю о ногах 🤗
Отметок «Нравится»: 1
нет пока не сводит. Надеюсь до этого не дойдёт, знаете, это вроде как начало стадии. Когда сводит ноги это пик этого синдрома. Значит уже конкретно не хватает витаминов.
Отметок «Нравится»: 0
Ааа, помню тоже это. Я холодной водой ноги ополаскивала. Магний пила, и крем для ног охлаждающий меня спасал. Крем был марки Мама комфорт
Отметок «Нравится»: 1
2 недели магне б6 и 2 недели железа и как рукой сняло, а так ложилась и ноги гулели будто км 30 за день прошла((
Отметок «Нравится»: 1
Наталья·
В ожидании первенца
2 недели магне б6 и 2 недели железа и как рукой сняло, а так ложилась и ноги гулели будто км 30 за день прошла((