Бляха, думала шо після родів хоч трошки поправлюсь 😭😭😭 Як набрати хоча б 5-10кг?

@oh.heeey69 понимаю))). Тогда гантели разборные, и дома. 🤪

1990 @rozoanna1990 ага, і ще б якісь ліки від ліні))

витамины

@oh.heeey69 у меня после родов было 50, сейчас где-то 47((( Тоже поправиться не могу, зато живот блин((( Когда-то набирала вес с помощью смеси детской, но сейчас финансово не потяну. Но вес после неё хорошо увеличивается.

@elya.oreshkina може спробуйте масажі сухою щіткою для живота? В мене мама так животик забирає) не знаю чи ефективно, але її заспокоює)

А яку суміш купували?

попробую, спасибо) Самую дешёвую малютку, но разводила молоком и пила после еды.

Дякую))

😂😂😂

Ну це вже пізніше)

Дякую))

Ой, вам про це скажуть розтяжки на бедрах і тітях 😅

Дуже худі ноги((

Хоча колись ходила в зал, бігала, присідала, розводила... А ніхрена не помогло 😔🤷

Спробую дитячу суміш)

Дякую 🤗🌷

В мене дуже худі ноги, хотілось би щоб одягала джинси, і вони гарно сиділи, а не звисали на колінках((

Дякую Вам 🤗🌷

мне кажется, у Вас просто такое телосложение. Моя знакомая что только не пробовала, и дрожжи и смеси, а как ее отец 40 кг весит, так и она тоже.

😭😭😭😭

Ох, добре вам)

А я скільки б не їла, максимальна моя вага 46кг((

о, а я була 50-52 кг, а ріст 172 см. Теж наче мало у співвідношенні, але мені нормально)) а зараз то не знаю навіть скільки, десь так само, напевно. Немає ваг вдома😅

Можливо, це на гормональному рівні? 🤔 Або дуже прискорений метаболізм)