Девочки,сказали делать два разгрузочных дня в неделю,набрала 4кг за 3 недели,сейчас 20 неделя.…
Девочки,сказали делать два разгрузочных дня в неделю,набрала 4кг за 3 недели,сейчас 20 неделя. Постоянно хочу кушать)Невредно ли это?и какие лучше?
Девочки,сказали делать два разгрузочных дня в неделю,набрала 4кг за 3 недели,сейчас 20 неделя. Постоянно хочу кушать)Невредно ли это?и какие лучше?
Мария·
Тоже много набирала,сидела на диетах,один хрен вес рос🤷♀️потом сказали от "Фимибиона" так.в итоге +36кг😄.но скинула быстро.
Я некоторые дни ела гречку с курицей,либо овощи.ходила к эндокринологу платно,она мне давала меню при бер.именно при разгрузочных днях
Куликова Виктория·
Мама сына (2 года), беременна (22 нед.)
Такая же беда, постоянно хочу кушать, получила от врача за большой набор, хочу попробовать не есть после 6-7 вечера , ну или есть вечером фрукты, йогурты и т.п)
Mary··
А мне врач сказала 2 раза в неделю разгрузочные дни(кефир,яблоки,творог)