Когда лежала на сохранении рекомендовали один из пунктов в профилактике запоров,каждое утро натощак воды (обычной,не кипяченой).И да,как писали выше,больше овощей включайте в рацион.И водный режим не забывайте соблюдать.А на ГВ сейчас мне яблоки запеченые помогают,как говорится,и вкусно и полезно
Ekaterina ·
Мама двоих (младенец)
Утром чернослив 4-5штучек натощак,в течении дня 2 шт киви.
Наталья·
Мама двоих (1 год, 9 лет), ждёт третьего
Спасибо за советы.
Наталья Прибытко·
Мама дочки-младенца
Когда лежала на сохранении рекомендовали один из пунктов в профилактике запоров,каждое утро натощак воды (обычной,не кипяченой).И да,как писали выше,больше овощей включайте в рацион.И водный режим не забывайте соблюдать.А на ГВ сейчас мне яблоки запеченые помогают,как говорится,и вкусно и полезно
Екатерина ·
Мама сына-младенца
Свечи глицериновые вообще бомба!
Анастасия Такая,какая есть👌·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Лактулоза натощак,и запить водой от души
Мама·
Мама дочки-младенца
Киви ела.
Вероника Пчелинцева·
Мама двоих (младенец)
Дюфалак
Svetik·
Мне очень киви помогает. 2шт в день. Когда уже все скопилось то лактулоза спасает. Дюфалак мне почему то эффекта не даёт))
Ольга··
Мама двоих (младенец)
Мне тоже лактулоза лучше помогала ,чем Дюфалак.
Елена·
Овощи кушайте- больше клетчатки в общем, не переедайте , хлеб желательно убрать на время , больше жидкости ( воды, не чай).
Ольга·
Мама двоих (младенец)
Кефир и подсолнечное масло. Чернослив. Дюфалак. Лактулоза. Киви
Татьяна·
Мама дочки-младенца
Если продукты: чернослив, свекла, киви. Старалась кушать эти продукты
Алеся·
Мама дочки-младенца
Дюфалак, пить курсом