Мамочки, как убирали живот,если у вас был диастаз и пупочная грыжа? Прошу писать только личный опыт, "кто-то говорил, где-то читала,когда-то слышала"- это не подходит. Мне нужен совет человека, который прошёл путь от пуза к относительно нормальному животу🙏 пишите любой опыт: упражнения,массажи, операции и т.д.
Был достаточно выраженный диастаз. Удаляла хирургическим путём! Абдоминопластика полная с переносом пупка! Пока на этапе реабилитации!
Вы из Одессы,правильно? Делали операцию там? И,если не секрет,какая стоимость операции?
Живот ушёл только сейчас, (или пришло время уходить, или пп помогло) диастаз убрать не удалось, только укрепить мышцы боковые, что б он не шёл дальше, с операцией на пупочную грыжу, а так же возможно с абдоминопластикой тоже столкнусь в скором времени, смущает восстановление, не поднимать тяжести-это для меня роскошь сейчас🤷♀️