О ХОРОШЕМ ЧЕЛОВЕКЕ ИЛИ BACK TO FITNESS

#самыйлучшийтренер

ГВ свернули, качество сна значительно улучшилось (ибо без сна нет физ-ры 👟😄), и пришло время возвращаться к любимым тренировкам. Ну, люблю не могу! Куда я могу пойти, кому довериться? Только Инге! [А, может, кто-то из вас её знает, кстати].

Написала ей: «Инга, нужно приводить тело в форму». Она: «Приходи!». И я пошла. 5 лишних кг гонят на тренировки неистово.

Второй месяц.

И вот еду я на первую или вторую тренировку и вспоминаю, сколько лет я уже хожу к Инге. Больше 15! О, боже, по-моему, всё началось то ли в 11 классе🤦‍♀️, то ли на первом курсе: тогда вместе с Ксюхой Гусевой, моей одноклассницей, мы пришли к Инге-брюнетке в «Волну» на Ленсовета, ну, и понеслось, я подсела...

Потом очень долго ходила на тренировки к Инге-блондинке 😂 в «Волну» на Электросиле. Ну, там аншлаги, яблоку негде упасть. К Инге - как на работу! Её программы аэробной нагрузки - лучшее, что я пробовала.

Года 3 назад (график на работе, беременность, первый год жизни сына) тренировки у Инги для меня сошли на нет, отчего я страдала безумно. Старалась как-то компенсировать плаванием. Плаваю я хорошо и долго. Но это другое. За это время Инга окрыла свой клуб, вложилась в него всей душой и...вышла из него. Спортсменка взяла верх над бизнесвумен. Не шмогла.

Инга - творчество и результат в фитнесе для женщин! Там много всего: и аэробика, и стретчинг, и акробатика, и дефиле, и позирование, и силовая йога. И всё на результат! Никаких перекаченых мышц, никакого однообразия. Одного взгляда на Ингу достаточно для того, чтобы это понять. Там и фигура, и харизма.

Короче, очень хочу, чтобы у Инги-«фрилансера» всё было 👌; я ей обязана глубоким прессом, гибкой спиной, упругой попой, физ.выносливостью...Ну, и 5 кг лишнего веса не смогли это всё скрыть на 💯, хотя жирок на пузе появился😱.

✅Это моя рекомендация, от всего сердца, по-сестрински🤪. Пароли-явки скину - только попросите.

✅Сейчас занятия проходят на м.Московской, 3 мин от метро (в зале за МакДаком, кто ориентируется).

Всё, физкульт привет!