У меня произошло резкое изменение питания. Сыр, овощи, фрукты, орехи, много воды и травяного чая. Я…
У меня произошло резкое изменение питания. Сыр, овощи, фрукты, орехи, много воды и травяного чая. Я не худею, не сижу на диете. Просто тянет на эти продукты. Почему?
А так же у меня появилась маленькая причуда. Каждый вечер пишу на листик всякие приятности о себе, какой бы я хотела быть. А так же пожелания на будущий день в настоящем времени, как будто они уже сбылись)) и ставлю на этот листик на ночь стакан воды чистой. Говорят, что вода впитывает в себя информацию и энергетику. Утром выпиваю. Не знаю, совпадение, но все что напишу так и получается 🤷 мне нравится, продолжу.
Светлана·
Тоже что ли начать...😁
А·
Хм, интересная практика) я, пожалуй,тоже попробую)
Ирина ·
@ivanova1234fh @koritca удачи))
Awesome ·
Мама дочки (3 года)
Самовнушение или Магия
Таня·
Мама сына (1 год)
Попробую) заинтриговали)
Анна·
Мама дочки (3 года), беременна (24 нед.)
Добавьте еще один листик со списком что в вас уже есть хорошего. Неважно что именно: внешность, черты характера, поступки... постоянно перечитывайте этот список и дополняйте👍👍👍 и возможно ваш список постепенно перейдет в этот список, того что в вас хорошего уже есть! Удачи вам!
Ирина ··
Каждый день 2 листика писать?
Анна··
Мама дочки (3 года), беременна (24 нед.)
не,ваш как вы делаете так и делайте, а про который я говорю просто дополняйте список. Можно его сразу разбить на несколько разделов: внешность, достижения, черты характера и тп. Но писать только хорошее и только то что сами видите в себе! Заметили что-то хорошее,похвалили себя - записали.
уж какое есть))·
Да неужто что то хорошее))