Набор веса при беременности: где норма?

Автор статьи: Елена Пиманова, врач акушер гинеколог

Одним из самых важных и самых спорных вопросов, с которыми сталкивается будущая мама во время беременности, это сколько она должна набрать веса. А

главное, кому это она вдруг, ни с того, ни с сего, должна? Врачу из женской консультации? Давайте сразу условимся, что должна беременная женщина только себе и своему малышу. И только на любви к этим двум личностям и основано ее желание следить за своим наборо...

Стилист, шопинг-терапевт — @yulia_mami . Мамбассадор приложения, который отвечает за моду и стиль. Автор стильных записей, которые будут нас радовать раз в две недели по средам. Человек со своим брендом одежды.

Я — Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.

— Расскажите о себе. Юля — она какая? Что любит, что считает неприемлемым?

— Сложно говорить о себе, но я попробую. С удовольствием делюсь, с таким же удовольствием принимаю. Если цель — моя, а не навязанная, она легко о...

Защита от солнца часть вторая✌🏽

Для тех, кто пропустил первый пост 👉🏽ссылка

В этом посте уж постараюсь не писать многобукв🤪 но это не точно😆

Короче!

Все солнцезащитные средства делятся на три типа:

1. Минеральные фильтры

2. Химические фильтры

3. Минеральные+химические

Как можно догадаться, минеральные натуральные фильтры самые безопасные!✅ Они физически защищают кожу от УФ отражая и рассеивая лучи, а не поглощая их. Также данные фильтры вступая в контакт с пря...

Вчера, выкладывая фото сравнения разницы в весе 80кг, не ожидала ТАКОГО большого количества лайков, комментариев, похвалы и очень добрых слов в свой адрес…. Всем спасибо, девочки! Старалась ответить каждой 😌

Я не блоххер, честно! Не гонюсь за известностью. Не веду марафоны похудательные.

У меня нет медицинского, спортивного образования.

Я худела на основе полученных знаний из интернета, жизни. Отталкивалась от своих привычек.

Но самое главное- это цель. Цель ради которой вы будете готовы пост...

Девочки, надеюсь вам будет полезно и хочу верить,что никому это не пригодиться!!Но!!!учитывая,наш опыт, хочу поделится ценной информацией, о которой я не знала!(хотя, многие наверное в курсе)

Если у вашего малыша начались первые признаки ротавирусной инфекции или диарея, помимо обычного лечения мотилтумом, смектой,энтеролом,регидроном и др.нужно обращать особое внимание на:

1. Количество диуреза(сколько писает ваш малыш) и цвета выделений (если моча приобретает темный оттенок или малыш мало пис...