Хочу убрать у Матвея сладости.
Не давать.
Шоколад, печенье и прочую ебалду.
Вопрос. Чем заменить? Пастилой? Что вообще вкусно и без сахара?
И ещё, кто знает, в хлебцах «хлебцы-молодцы» фитнеслайн есть глютен?
Это ошибочное мнение что фрукты/сухофрукты намного лучше сладкого, во фруктах (особенно виноград/изюм очень много фруктозы). Люди, у кого высокий сахар, обычно исключают из питания и большую часть фруктов.
Темный шоколад от 70% какао как раз можно (смотрите состав, бывает без сахара), орехи (но они очень калорийные, зеленые яблоки, морковь, запеченые с корицей и грецким орехом яблоки (вкуснее антоновка), грейп и помело, пастила (белевская есть без сахара), в принципе любая хорошая пастила и зефир (многие не имеют в составе сахара), сушеные яблокм, курага.
Мой эндокринолог не рекомендует хлебцы (никакие)
Я покупала по спец магазинам, там разных вкуснях много. У нас типа "вкус жизни"
Вот в этом составе что на фото полно глютена.
Я своей смокву (пастила типа) даю, там в составе только 2 ингредиента, оба фрукта. Отличная замена сладостям
Состав углеводов смотрите, а не отсутствие в составе сахара. Некоторые продукты "без сахара" слаще тех, что с ним
да что за говно. И чем заменить? Или давать просто в ограниченном количестве? Хотя, у меня вообще сомнения, что он будет это есть.
не налегать на те же сухофрукты, лучше свежее. Не ведитесь на надписи "без сахара", заменители типа концентрата виноградного сока ещё похлеще будет, чем сахара поесть. Ну то есть читайте составы, пусть там даже будет чистый сахар, но если он на последнем месте, то норм все
Курагу даю, фрукты (только не целые, а дольками, так почему-то лучше ест).
Хлебцы гречневые korner, шарики (там не только шарики в линейке есть) здоровей (кукурузные, рисовые, гречневые), еще лаваш армянский бездрожжевой.
Еще чипсы фруктовые.
Фруктами можно заменять, захотел конфету, на яблоко, банан и т.д. Ну я своей так делаю, но она у меня как то равнодушна к конфетам, ну и я не покупаю их, чтоб не было соблазна
@lambina, ну вот, есть плюсы 😅 главное вместе не ходить в магазин, а то начнётся «купи,купи»
Эти хлебцы дешевле видели где-нибудь ? Маркетплейсы не предлагать
Внимание! Сейчас будет супер важный вопрос!!! Как вы говорите хлЕбцы или хлебцЫ????? 😀
Девочки,что вы вкусное покупаете в магазинах,поделитесь любимыми продуктами,которые вам пришлись по вкусу…Типа очень вкусный сыр,или какая-то новая шоколадка или хлебцы….))) Желательно с фото)
Где можно заказать или купить такие хлебцы?) Я умираю от них )
Девочки, что брали на перекус в рд? Планирую хлебцы, может еще крекеры. А что еще можно? Я ложусь почти за 3 дня до пкс, по этому я буду жрать не на родильном столе, не беспокойтесь😂
Елена·
Мама дочки (3 года)
Есть хлебцы и шарики здоровей фирмы, они точно без глютена
Алина·
Мама дочки (3 года)
Вот в этом составе что на фото полно глютена.
Я своей смокву (пастила типа) даю, там в составе только 2 ингредиента, оба фрукта. Отличная замена сладостям