Крик души ...
Уже ровно 3 недели идёт война за сон между мной и сыном .
Суть в том ,что он отказывается ложиться спать раньше 23:00/00:00 -спит до 10/11
Вы скажете мне «Мамочка ,буди значит раньше и тогда вовремя ляжет»
Но не тут то было ,если я разбужу его раньше и сдвину дневной сон и уход в ночной на 21 например ,то мой хитрюга проснётся в 00:00 и будет тусоваться до 03:00
У меня уже просто опускаются руки ,как приближается ночь у меня уже слёзы наворачиваются (
Девочки ,что посоветуете ?🙏🏽
Комментарии
У нас в этом возрасте было 2 сна, я консультировалась со Sleep Expert, в инстаграмме есть группа. У меня двойняшки, они мне помогли наладить сон. Спим в полной темноте и белым шумом
Я писала сама пост на эту тему, зайдите ко мне на страницу посмотрите, бадаюсь со своим второй месяц, вчера подняла в 9:30, дневной сон был с 13:30до 14:40, сегодня разбудила ещё раньше в 8:50, дневной сон сегодня с 12:30 и пока спит ещё, я что хочу сказать я так поднимала его практически 2 месяца, бывало и спала с ним до 11 утра потому что сил не было встать, но надо бороться, потому что в переди сад, школа, будет капец как тяжело, я его разбудить с утра не могу нормально, он спит как убитый, и продолжу это делать, так как получаю результат своего труда, у меня муж поздно ложиться и поздно встаёт и я знаю что его мать им не занималась, она сама рассказывала, к примеру нам с ребёнком с утра в больницу, я его раз 100 поднимаю и меня так это бесит, что он не может встать сам, не хочу что бы у меня сын был такой же!
Я сама страдаю от этого ,не могу спать до 11,потом весь день хожу без настроения и вообще все бесит . Но просыпаться раньше нет сил ,вот уснул он в 12,а мама пошла ночью убираться и готовить 🤦🏽♀️вот и в 2/3 ложусь
Было так просыпалась в 12 или в час и шла играть , потом перестали доставать из кровати выключали свет везде телевизоры и ложились спать она от безисходности тоже ложилась конечно не без ора , но успокаивали в кровати не доставая в итоге дня 3-4 и она перестала вставать в это время таким же образом отучили и ночью есть
Не поверите ,бесполезно ,если он просыпается ночью с ним никто не играет ,не включает свет ,тем более телевизор ,он поорет,потом садится спокойно и начинает сам себя развлекать ,прячется под одеяло ,встаёт ,прыгает визжит ,смеётся ,хитрюга такая ,мама не горюй
Старший сова, почти с года раньше 23-24 не засыпает. Все под него подстраиваются. Папе тяжело каждый день в 7 вставать, а я провожаю в сад и сплю дальше с младшим до 9-10
Это такой этап просто. У нас тоже примерно с вашего возраста так началось. И сейчас мы засыпаем в 22-23 часа, а просыпаемся в 9 +- . Кого не спрошу, все ровесники так спят) не накручивайте проблему)
Был такой же режим, в один день решила поднять его не в 10, 11, а в 8:30. В обед 13:00 он уже сопел на дневном сне до 15:00 примерно. И до 21:00 он уже уставал и укладывался спать, а то и раньше. В общем мне пришёлся по душе этот режим и я начала его выстраивать. Каждый день по расписанию, хотя бы в начале, чтобы устаканился. Потом легче будет, тоже думала что в ночь так рано уходить не будет, но нет он стал намного спокойнее и послушнее что-ли. Может конечно взрослеет, легче становится, но раньше тоже ежедневная безрежимная борьба была, когда хотел тогда вставал, ел, спал. У нас ещё гв и он постоянно висит на мне, зубы режутся, но все равно я прям немного выдохнула.
Так я пробовала будить ,он просыпается в 00:00 и гуляет до 3 ночи если раньше 22 уйдёт в сон
@bolshakova121292y, хитреныш ((( к меня тоже часто просыпается, но я ему в полудрёме даю грудь и он спит дальше.
Тоже самое, только мы засыпаем в два, а в 6 я встаю на работу( что только не делаем, у нас каждый раз так в осенне-зимний период, жду приема невролога.
Ну это вообще жесть просто ,я вот тоже уже задумываюсь о неврологе .
При чем ситуация такая,он не может в ночь уснуть сам ,так перевозбуждается ,что капец...хотя ни телек не работает ,никто его не бесит перед сном ,просто ходит и сам визжит и по кровати скачет ,что потом не возможно его успокоить это очень тяжело
@bolshakova121292y тоже самое у нас, беготня, прыжки перед сном.
Я также сражаюсь за ночной сон. Поняла одно, если будить рано, то рано уйдёт на дневной сон иииии... вечером нарисуется 2 дневной сон, как не тяни до ночи. В итоге в ночь ещё позже. Тоже нервничаю по этому поводу. Так и скачет режим. Пробовала днём будить раньше, бесполезно. У меня такие же посты здесь были около месяца назад 😁
Вот режим никогда не получалось сделать (
@bolshakova121292y, я к концу декабря более-менее наладила все. Стал ближе к 11 вечера засыпать. А потом начались январские праздники, мы не спим и сын с нами-как не укладывай. Человеку нужен движ😂 и все, опять мучаемся
Аааа в чём, собственно, проблема -то? 🤔 Куда вам надо рано утром? Зачем будить раньше? До сада ещё 10 раз поменяться режим может. Такой график удобный, и вам можно поспать хоть. Спит, главное, и пусть спит.... Не выдумывайте проблему.
Ну и пусть спит как удобно,маленький ещё,перестроитесь несколько раз))я не парилась и сейчас не особо парюсь во сколько лягут дети,могут в 23 а могут и в 22 уже уснуть,смотря во сколько встали с дневного сна и на сколько сильно устали до ночного
@bolshakova121292y, я изворачивалась до 2,3. Потом забила и просто позволила сыну выстроить себе самому график. В конечном счете он отказался от дневного сна и в ночь стал уходить в восемь-девять вечера и спит до десяти утра.
@mama_kenga, а в каком возрасте он отказался от дневного сна?
@katrishka545, в 2,3 уже прям точно. А началось все раньше гораздо. С 1,8 до 2 я была вынуждена его на машине спать укатывать в дневной сон. Иначе-никак было. И то, я ездила и бухтела ему максимально занудным голосом «конька-горбунка»
И мы также мучаемся,вот недавно только проснулись😬
@bolshakova121292y, не знаю уже (Буду стараться по-тихоньку раньше будить,но вот 2 дня было,в 10 засыпал,через полчаса просыпался и мы с ним до 2 ночи веселились 🤪
@katrishka545, это какой то кошмар 🤦🏽♀️у нас всегда были проблемы со сном ,с дневным в основном
Но ночной это что то новенькое
@bolshakova121292y, у нас тоже всегда были проблемы со сном,я просто сама без сил уже,он ложится поздно,я ещё позднее,потом как зомби😩Не знаю получится изменить режим или нет...
У нас так было )))теперь мы ложимся в 00:00 и спим до 10-11 ,ну мне нравится такой график,а на дневной сон уходит ближе к 16:00
У меня на сон в 14:30 уходит ,но его это не останавливает (
А вы прям сильно раньше будите? Может потихоньку попробовать? Давно на 1 сон перешли?
Даже и не вспомню ,может быть месяцев 4 назад
@bolshakova121292y может все таки попробовать на 15 минут переносить?
@uljanakiseleva, да он может уснуть даже в 22,но проснуться все равно в 10/11 утра
Сомнолог Ольга Александрова