Девочки подскажите второй день как будто не хватает воздуха, прям замечаю я как будто периодически задерживаю дыхание что ли. Посоветуйте что можно сделать? Только пожалуйста без комментариев "больше гулять на свежем воздухе" я это знаю, но у меня работа целый день офисная, отпрашиваться с работы чтобы "погулять и подышать" не вариант, на приёмы врачей с трудом то отпускают (
Комментарии
У меня был 115 когда вставала на учет, сейчас не знаю больше не направляли на анализ
@ms.elenka, ну у меня у коллеги тоже так было, говорит окошко открывала. Но у меня и на улице бывает 🤔 говорят может из-за роста на диафрагму давит
@botagozromeo да бесят тут все мёрзнут 🤬 окошко особо не откроешь (
@ms.elenka, вам нужно к хорошему врачу, если ферритин повышен, то может быть воспаление где нибудь, надо смотреть на ОАК, я пила витамин С курсом, когда был повышен.
У меня такого не было, но я читала недавно, что именно на нашем с вами сроке могут быть головокружения и легкая отдышка из-за увеличения крови в организме) Я только головокружение иногда наблюдаю у себя
От щитовидки ттг повышен принимаю препараты тироксин, железо повышен, остальные витамины пью в комплексе фемибион 2
У меня такое часто было тоже это из-за нехватка гемоглобина. Ферулекс Витамины железа пила.
У меня такое было. Читала, во время беременности ускоряется кровообращение, отсюда сердцебиение. ..
Короче) попробуйте делать дыхательную гимнастику👍мне помогало. Тоже сидячая работа была до 36 нед
У вас скорее всего скрытая анемия, сдайте анализ на железо, ферритин, б12 и д3 проверьте.
Железо и ферритин немного повышены. Д3 пью в каплях аквадетрим, а вот насчёт б12 не знаю( в комплексе витаминов которые принимаю тоже есть в составе
Может попробуете поделать какую-нибудь дыхательную гимнастику? Глубокие вдохи и выдохи. Разминку небольшую когда свободная минутка есть.
Говорят кислородные коктейли заменяют час прогулки в лесу . Не знаю насколько это правда , но если есть возможность вреда думаю не будет. Попробуйте и посмотрите на самочувствие своё , поможет или нет .
Девочки тут писали, что продают в керуене на 3 этаже , в ЦМиД тож
Аритмия была на 12 неделе, через 2 недели сняли экг стало в норме.
Блин ,но все таки нужен свежий воздух. Когда была беременна на старшего,тоже была офисная работа,и постоянно в здании сидела, я открывала окно и дышала) и в обед сразу на улицу выбегала
К сожалению офис формата опенс спейс, т.е большое количество людей в открытом пространстве и постоянно кому-то дует, тем более сезон простуд я сама побаиваюсь окна открывать. Обед всего 1 час, бизнес центр большой в обед больше 1000 человек должны покушать, большая очередь хватает времени только поесть, выбежать на улицу никак (
@ms.elenka вот девочки снизу пишут, может на самом деле гемоглобин упал. Лёгкой беременности 👍
У меня тоже такое периодически с более ранних сроков, гемоглобин высокий🤔