Девочки подскажите второй день как будто не хватает воздуха, прям замечаю я как будто периодически задерживаю дыхание что ли. Посоветуйте что можно сделать? Только пожалуйста без комментариев "больше гулять на свежем воздухе" я это знаю, но у меня работа целый день офисная, отпрашиваться с работы чтобы "погулять и подышать" не вариант, на приёмы врачей с трудом то отпускают (
Комментарии
У меня был 115 когда вставала на учет, сейчас не знаю больше не направляли на анализ
@ms.elenka, ну у меня у коллеги тоже так было, говорит окошко открывала. Но у меня и на улице бывает 🤔 говорят может из-за роста на диафрагму давит
@botagozromeo да бесят тут все мёрзнут 🤬 окошко особо не откроешь (
гемогл проверьте.
@ms.elenka, вам нужно к хорошему врачу, если ферритин повышен, то может быть воспаление где нибудь, надо смотреть на ОАК, я пила витамин С курсом, когда был повышен.
У меня такого не было, но я читала недавно, что именно на нашем с вами сроке могут быть головокружения и легкая отдышка из-за увеличения крови в организме) Я только головокружение иногда наблюдаю у себя
От щитовидки ттг повышен принимаю препараты тироксин, железо повышен, остальные витамины пью в комплексе фемибион 2
У меня такое часто было тоже это из-за нехватка гемоглобина. Ферулекс Витамины железа пила.
У меня такое было. Читала, во время беременности ускоряется кровообращение, отсюда сердцебиение. ..
Короче) попробуйте делать дыхательную гимнастику👍мне помогало. Тоже сидячая работа была до 36 нед
У вас скорее всего скрытая анемия, сдайте анализ на железо, ферритин, б12 и д3 проверьте.
Железо и ферритин немного повышены. Д3 пью в каплях аквадетрим, а вот насчёт б12 не знаю( в комплексе витаминов которые принимаю тоже есть в составе
Может попробуете поделать какую-нибудь дыхательную гимнастику? Глубокие вдохи и выдохи. Разминку небольшую когда свободная минутка есть.
Говорят кислородные коктейли заменяют час прогулки в лесу . Не знаю насколько это правда , но если есть возможность вреда думаю не будет. Попробуйте и посмотрите на самочувствие своё , поможет или нет .
Девочки тут писали, что продают в керуене на 3 этаже , в ЦМиД тож
Аритмия была на 12 неделе, через 2 недели сняли экг стало в норме.
Блин ,но все таки нужен свежий воздух. Когда была беременна на старшего,тоже была офисная работа,и постоянно в здании сидела, я открывала окно и дышала) и в обед сразу на улицу выбегала
К сожалению офис формата опенс спейс, т.е большое количество людей в открытом пространстве и постоянно кому-то дует, тем более сезон простуд я сама побаиваюсь окна открывать. Обед всего 1 час, бизнес центр большой в обед больше 1000 человек должны покушать, большая очередь хватает времени только поесть, выбежать на улицу никак (
@ms.elenka вот девочки снизу пишут, может на самом деле гемоглобин упал. Лёгкой беременности 👍
Как относятся к опозданиям на вашей работе? Режим начала дня
Ваш рабочий день начинается с 9:00. Какая практика опозданий на вашей работе? Допускается ли, что вы и все остальные приходят не к 9:00, а в период с 9:15 до 9:40? Что бы было на вашей работе за эти систематические приходы на работу в это время?
Надо мной уже все смеются... я себя очень плохо чувствую , если хоть один день будет без уборки. Я даже дышать нормально не могу, мне кажется воздух грязный. Это отклонение как думаете?
А ещё, ко мне в гости нельзя без резинки для волос . Я всем говорю собрать волосы в хвост. Ненавижу волосы по дому.
Переехать ради любимого: стоит ли бросать всё?
Девочки, а вы бы переехали из столичного города ради любимого мужчины в провинциальный город?
Ситуация такова: мужчина уехал на несколько месяцев на работу в Иркутскую область и потом заявил, что ему там нравится, работа хорошая и в Санкт-Петербург он возвращаться не хочет, но меня он любит, поэтому бросай все и переезжай ко мне.
У меня в СПб работа рядом с домом, не плохая, стабильная, на работе меня ценят, хвалят, здесь мои родители, которые в любой момент помогают с дочкой и дают мне возможн...
Как часто мыть голову, чтобы волосы не жирнились?
Девчонки, а как часто вы моете голову?
Сидя в декрете мыла через день и на второй день уже конечно видно, что несвежие волосы. Сейчас вышла на работу и хочется мыть каждый день, но не будут ли волосы жирниться еще быстрее от ежедневной мойки и сушки?
Нехватка воздуха: причины?
Кто нибудь обращался к неврологу с проблемой нехватки воздуха ?
Будто хочешь зевнуть, но не получается воздуха не хватает
У меня раньте проходило это состояние, а тут уже долгое время каждый день так я постоянно зеваю пытаюсь ухватить воздух не могу нормально даже посуду помыть нужно несколько раз отдышаться
Особенно интересно у кого панические атаки есть ли такие проблемы? Тревожное расстройство тож
У меня тоже такое периодически с более ранних сроков, гемоглобин высокий🤔