Девчонки, выручайте 5 день не ходу по большому 😔😔😔 Что пили или ели чтоб сходить? Пробовала свеклу,капусту и морковь в…

Пью регулярно кефир , а ещё свежевыжатый апельсиновый сок с сельдереем . Это то , что мне помогает больше всего . И стараюсь не переедать, иначе ....;(

Всем большое спасибо , что откликнулись ❤️

Как я вас понимаю! Запор-это жесть! Я активно использую глицериновые свечи, если день-два не могу сама. пью только воду, чай и остальное убрала. Ну компот еще пью. Киви 👍

Еще отруби, льняное семя тоже хорошо помогает, но в беременность я лично не употребляю))

А вам сейчас, как мне кажется, микролакс поможет.

5 дней,чернослив не поможет🤷‍♀️меня в берем мучали запоры,я если 3 дня не ходила,ставила клизму микролакс.А вообще меняйте питание,убирайте,все что крепит- кофе чай рис сладкое мучное...

Чернослив бомбезная вещь или киви;)

Мне и активиа помогает со злаками , или с черносливом

Черносливу попробуйте, после КС я их ем, даже очень хорошо выручали

Глицериновые свечки ставить надо. В роддоме их тоже дают, да и детские есть (это на будущее)