svetlana_p1988
Светлана
Девочки, помогиииитееее.
У ребенка был режим, подьем в 8.00
Первый сон 12-13.30
Второй сон 17-18.30
Ночь 22.30
В ноябре полезли все зубы, до 16 зубов остались два клыка и моляр
Сейчас режим такой
Подьем 12.30
Первый сон 15.30-17.30
Второй сон 20.30- 22.00
Ночь 3-4 утра
Пробовала будить раньше, увеличивать вб, переходить на один сон, ничего не помогает, что делать то????
Как наладить режим???
Если даю спать один раз, то вечером когда кладу в ночь, воспринимается как второй дневной, через 1,5 часа подьем и 4 часа бегает играет
Просто не доставать после пробуждения с кроватки не включать свет не помогает, он орет, истерит
У ребенка был режим, подьем в 8.00
Первый сон 12-13.30
Второй сон 17-18.30
Ночь 22.30
В ноябре полезли все зубы, до 16 зубов остались два клыка и моляр
Сейчас режим такой
Подьем 12.30
Первый сон 15.30-17.30
Второй сон 20.30- 22.00
Ночь 3-4 утра
Пробовала будить раньше, увеличивать вб, переходить на один сон, ничего не помогает, что делать то????
Как наладить режим???
Если даю спать один раз, то вечером когда кладу в ночь, воспринимается как второй дневной, через 1,5 часа подьем и 4 часа бегает играет
Просто не доставать после пробуждения с кроватки не включать свет не помогает, он орет, истерит
4.2 года
Лучший комментарий
Хватит наверное и одного уже сна
Комментарии
Хватит наверное и одного уже сна
Один пробовала, укладываю в ночь, воспринимает как второй дневной
Я сдвигала по 20 минут каждые 3-4 дня. И самое главное вб-у вас 4 часа вроде,вот и будила со второго за минимум 4-4,5 часа до ночного сна. Ну и если ночью просыпалась-никаких игр, сказки слушали, книги смотрели, но игры нет-СПЯТ!
Мне кажется за месяц я ей режим вернула и приучила к нормальному сну.
Делала так, в 23.30 подьем и до трех утра, а иногда и до 4, даже при наличии двух снов и разницей 4 часа, даже пыталась 5,6 часов делать, чтобы ушатать
@s.perchunova1988, ну тут разовая акция не поможет, у нас режим сбился около года было 10-14-сон-15-19-сон-20-00/1. Нас не устраивало. Я начала будить в 09.30 в 13.30 укладывать с боем, книги активно читала,чаще всего стихи-не качала,но могла на руках поносить,если плакала. В 14.30 подъем-извини(и не важно,что в 14.20 ты уснула). Далее 19.30 по той же схеме и далее 23.30(в 22 мыться, готовится ко сну, в 22.30-23.00 читать в 23.30 вырубала свет и читала на память стихи/колыбельные/можно аудиосказки(у нас не зашли)только мамин голос. И так дня 4, потом снова на 30 минут. Какой-то период остановились на режиме 8-12-сон-13-17-сон-18-22. Потом начала время вб увеличивать,прям постоянно и я ей сделала день 1 сон день 2, и через месяц мы перешли на 1 сон(золотое время). 9-14.30-сон-16-21.30-22-сон ночь
Будите утром пораньше и сдвигайте режим обратно.
@s.perchunova1988 моя практика показывает, что ночные гуляния связаны часто с тем, что ребёнок спит в сутки больше, чем ему требуется.
@maryake сокращала время и увеличивала вб, не помогло
@s.perchunova1988 может и в другом причина. Тут надо искать и экспериментировать.
Ну так сами поднимайте в 8-9. Пусть даже ор выше гор.
А вообще у нас был такой период, когда не из-за чего сын так же «спал»! Ровно в 4 утра засыпал только. Перестроилось всё потом, как надо.
Будила, в 8-9 подьем, в режим входим, в ночь в 22 ложимся как миленькие, но в 23'30 подьем и до 3
@s.perchunova1988, ну тогда остаётся только лишь переждать. И попробовать поднимать на часик раньше. Потом ещё немножко раньше. Так и сдвинете режим. В любом случае, терпения Вам. Я как вспомню, аж охреневаю...
@tereshen-ko2011 спасибо, скорей бы уже прошел этот период