Первый месяц старалась не кушать ничего такого, ела супы, кашки, бананы, печенье, молочку, яблоки, сосиски, котлеты на пару. Ровно в месяц ела сушы ☺️ и потихоньку начинала кушать что и раньше)
Кушайте всего понемногу и смотрите на реакцию малыша. У каждого все индивидуально. У меня сестра до сих пор на диете, хотя малышу уже 6 месяцев, боится что-то кушать, малыша очень животик мучает.
Паренное- варенное( каши,картошка/ мясо), молочку не ела, чай постоянно пила , печёные яблоки, печенье. Я уже после 3-х месяцев начала постепенно все кушать.
А я послушаю .первые два раза ела все как выписали с роддома.без фанатизма цитрусовые красное исключала)) зато селёдку и чеснок с луком со второй недели.нормально было)). Подняла записи)). А щас на диете.вроде и можно.но были проблемы в роддоме.у меня .вот боюсь.а у малой уже вычислила.живот начал болеть и газики от галетного печенья.вот диетические рецепты что едите покидайте кому не сложно.))) Спасибо))
Постепенно вводила продукты и смотрела на реакцию. Но стараюсь разные вредности не кушать, из такого только на сладкое меня тянет((
А так супы без зажарки (всегда так готовила) и не на бульоне, мясо чаще вареное или тушёное, тефтели, яблоки вначале в микроволновке запекала, свеклу и морковь варю и ем. Фрукты постепенно вводила, сейчас много чего ем, и цитрусовые и хурму.
Если что-то новое, то лучше по 1 продукты в день или 2, и смотрите на реакцию, и потом дальше
Юлия·
Как обычно
Виктория Борщ·
Мама дочки-младенца
Первый месяц старалась не кушать ничего такого, ела супы, кашки, бананы, печенье, молочку, яблоки, сосиски, котлеты на пару. Ровно в месяц ела сушы ☺️ и потихоньку начинала кушать что и раньше)
Виктория Борщ··
Мама дочки-младенца
Кушайте всего понемногу и смотрите на реакцию малыша. У каждого все индивидуально. У меня сестра до сих пор на диете, хотя малышу уже 6 месяцев, боится что-то кушать, малыша очень животик мучает.
Вероника ·
Мама двоих (младенец)
До двух месяцев без продуктов которые алергенные а потом постепенно как обычно ,но это чисто моя заморочка, педиатр разрешала кушать всё
Лидия·
Мама сына (3 года)
Паренное- варенное( каши,картошка/ мясо), молочку не ела, чай постоянно пила , печёные яблоки, печенье. Я уже после 3-х месяцев начала постепенно все кушать.
HelgaHealing·
Мама дочки (1 год)
Ела всё, в мерах разумного. Ну кроме супер вредностей
Татьяна Диденко·
Мама двоих (младенец)
Как и раньше
Анжелика·
Мама двоих (младенец)
Все кушала, что и во время беременности.
Дарья ·
Мама сына-младенца
Как и раньше. Первый месяц не ела молочку, от неё у малявки, я прошу прощения, 💩 водянистые и зелёные
А потом все как и всегда
Нионэлла ·
Сейчас как и раньше.
Нионэлла ··
С рождения ем всё.
Татьяна·
Мама троих детей
А я послушаю .первые два раза ела все как выписали с роддома.без фанатизма цитрусовые красное исключала)) зато селёдку и чеснок с луком со второй недели.нормально было)). Подняла записи)). А щас на диете.вроде и можно.но были проблемы в роддоме.у меня .вот боюсь.а у малой уже вычислила.живот начал болеть и газики от галетного печенья.вот диетические рецепты что едите покидайте кому не сложно.))) Спасибо))
Анна··
Мама дочки-младенца
А у моей запор и газики от овсянки были. А печенье Мария я и не ела
Валерия·
Мама сына (2 года)
Как и до
Anastasiya Shh·
Мама дочки (1 год)
Ела как обычно
Анна·
Мама дочки-младенца
Постепенно вводила продукты и смотрела на реакцию. Но стараюсь разные вредности не кушать, из такого только на сладкое меня тянет((
А так супы без зажарки (всегда так готовила) и не на бульоне, мясо чаще вареное или тушёное, тефтели, яблоки вначале в микроволновке запекала, свеклу и морковь варю и ем. Фрукты постепенно вводила, сейчас много чего ем, и цитрусовые и хурму.
Если что-то новое, то лучше по 1 продукты в день или 2, и смотрите на реакцию, и потом дальше
Анна··
Мама дочки-младенца
Сухофрукты кушаю, варенье.
Пока не ела яйца, капусту, не сезонные овощи, кофе.
А майонез, кетчуп, газировки, чипсы и тд я в принципе не ем
Т·
Не ем грибы, кетчуп, майонез, алкоголь . Может что то еще.
А так ем все.
Яна·
Мама сына-младенца
Я не пью алкоголь, газировки,
Не ем кетчуп, майонез(если уш так сильно хочется какой то салат с майонезом то делаю его сама), чипсы,
А так все ем)
В первый месяц боялась и была осторожна с продуктами никакого красного, острого
Но шоколад в первый день как с роддома приехали ела)