Зачем вымачивать сухофрукты и орехи ? И все ли орехи надо вымачивать ?
Комментарии
Вымачиваю все, что можно вымочить и помыть😄 у меня мизофобия.
А как ты принимаешь гостей? Они же всегда грязные 😱
больше не буду к тебе в гости напрашиваться 😬😂
Ну промывать , это понятно . Хорошо промывать . А вот на счёт кислоты в крупах и орехах, это я не знала .
@prostochelovek, я только в продуктах боюсь, на яицах, фруктах, крупах, орехах. Просто мою всё и нет проблем😉
Все обязательно.
Сухофрукты чтобы смыть то, чем они обработаны.
Орехи, чтобы вышла фитиновая кислота, которая затрудняет пищеварение. Следовательно ухудшается усвоение полезных веществ.
А вы разок попробуйте и увидите, сколько грязи из них выйдет
Орехи обычно промывают и сушат на сковороде, вымачивать не нужно, они напитываются влагой и не вкусные.
Чтобы грязь смыть, они часто лежат в мешках с пылью всякой и прочим. Орехи в духовке обжариваю просто
Нет! Избавляемся от фитиновой кислоты! Ниже написала как
Девочки, вымачивайте все сухофрукты и орехи не менее 15 минут с двойным последующим промытием - посмотрите как выходит диоксид серы из миндаля.
Конечно, здоровая печень выведет и это, но зачем заставлять ее, если можно избежать попадания внутрь критичных количеств.
Девочки, надо ли вымачивать орехи? Делаете это? Как долго держать?
Нужно ли мыть орехи перед едой? Советы мам
Моете ли вы орехи?Или вымачиваете ?Все говорят про фитиновую кислоту ,но я что-то в ней особо ничего плохого не увидела .Ну вот особенно про смесь Орехов в пачках ,её моете про прилавки само собой ?
Орехи просушивать в духовке или на сковороде 😁 поэтому редко ем и то и то