Запись из каналаБеременность
Как же тяжело следить за питанием 🙈😁, правильное питание не могу соблюдать .Вес начал повышаться , хоть на диету садись . Причём так резко вес пошёл 😱🙈уже с начало б 3кг набрала
Думаю больная тема для многих 😅 Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈
Мама делится личным опытом похудения с помощью питания и домашних тренировок. Читайте вдохновляющую историю и присоединяйтесь к обсуждению!
Сначала хотела написать мотивационный пост. Что-то про питание, тренировки. Потом подумала..а оно надо кому-нибудь?🙈даже не знаю, честно🙈 да и сейчас тут много кто об этом пишет) Тем временем у меня -21) Непривычно, что я уже давно не гонюсь никуда и ни за кем) просто живу жизнь, держу вес) иногда раз, соберусь еще немного скину, держу, потом раз еще немного скину совсем) Самой не верится, что я смогла)
Девочки , а реально что на гв при обычном питании не жирном и не сладком мне это не поможет похудеть ? Говорят слухами что при ГВ поправляешься наоборот или вес стоит на месте 🙈
Женщины, у которых проблема с лишним весом. Я создаю группу, для похудения. ДРОБНОЕ ПИТАНИЕ. Даже беременным нужно придерживаться этого питания. Очень полезно. Вес уходит быстро. Я за всю беременность набрала лишь 1 кг. И то это отёки были. Пока я сама не скину свой лишний вес 😃группа будет бесплатной ❤ Пишите кого добавить. Я буду обучать, следить за вашим питанием💕 А так же раскрою один секрет для тех кто не беременен и не кормит грудью, «как можно избавиться от тяги к сладкому и мучному» У меня была сахарная зависимость🙈 избавилась, Альхьамдулиллах1!
мери·
В ожидании первенца
Я пока 2 набрала
Наталья ·
В ожидании первенца
Я боюсь взвешиваться😄🙈
Виктория·
В ожидании первенца
У меня был токсикоз до 12 недели, скинула 1 кг
После такой жор начался, что набрала 3,6 кг к 17 неделям
С 19 недели кушаю как раньше, такого сильного жора не стало)
Екатерина·
Мама дочки (9 лет), беременна (10 нед.)
У меня хоть и срок маленький, ем как не в себя, аппетит бешенный. Если только почувствую чувство голода у меня начинается сильная тошнота, поем проходит. Вообщем, я боюсь даже на весы вставать🙈
Настя·
В ожидании первенца
У меня к 20 неделе был сильный аппетит,ночами кушать вставала,сейчас на 26 неделе уже нет такого сильного аппетита) это видимо когда косточки у ребёнка начинают крепнуть он и высасывает))
Оля -детский массажист )КМР,ПМР ··
Мама двоих (11 лет, 14 лет), ждёт третьего
Это хоть радует)) Да, вот ведать периодами будет. Сначала токсикоз есть не давал , а теперь аппетит увеличивается . Дальше наберёт своё и на спад аппетит пойдёт ) будем надеется .
Настя··
В ожидании первенца
да да,у меня токсикоз аж до 14 недели был)) потом вообще ела все что видела ))) ладно хоть сейчас устоканилось
Екатерина·
И у меня треш какой-то , за 1 триместр 1 кг всего,а сейчас с 17-19 неделю сразу 3 кг , я офигела... и ощущение что я каждый день набираю. Даже если чуть съем ощущение обжорства... 😁
Еленка··
В ожидании первенца
И у меня , я прям скоро истерить буду 😫😫😫
Екатерина··
@svetik1009, да девочка!!🥳
Светлана··
В ожидании первенца
@fortune888 по вашим словам живот весь в бока расплылся😂 сразу поняла))))