Девочки,подскажите 🌺 как наладить режим дня? Ребёнок поздно засыпает, в 11:30-12:30, просыпается в 9:30-10:30. Я бы хотела укладывать раньше, часов в 9 вечера. Как сдвинуть время? Каждый раз раньше будить? И сколько у вас дневных снов было в 4-5 месяцев и какая продолжительность?
Девченки за +30 лет, сколько часов Вы спите не просыпаясь и выспались? Я что-то 7 часов сплю и выспалась. Как так? Раньше 9 часов нужно было.
В чем прикол постоянно откладывать будильники на 5,10 минут? Как я ненавижу в муже эту черту 🤬 Будильник на 8:30, встанет в лучшем случае в 9:30 и просто час дрочит свой организм 😤
Я родила !!!! 💃🏼 05.04.18 19:30 2510 гр 49 см 9/9 по апгар ❤
Мама ищет советы, как успевать отводить ребёнка в сад и к 9 быть в офисе. Читайте реальные истории работающих мам про график и ранние подъёмы!
В каком возрасте ваши дети отказались от дневного сна? В обед уложить малую на сон💤 всё чаще становиться труднее🙈 и даже если она встаёт в 8:30-9:00 ей барабер, дотянет до вечера. Раньше вставать смысла я не вижу, хотя бывает иногда встаёт и в 6:30-7:00🤦🏼 ♀
mmm·
Мама сына (2 года)
2 дневных сна просыпался в 6-7 утра, засыпали в 11,2 часа сон, в 5 вечером на два часа и в 9-9:30 на ночь укладывались
Ольга··
Мама дочки-младенца
👍 спасибо)
Татьяна ·
Мама сына-младенца
3 сна днём. Подъем в 8-8:30. Бодрствует в среднем 1:40-1:50. Утром и вечером сны короче. Дневной сон самый длинный - около 2-2,5 часов.
В ночь примерно в 20-20:30 уходим
Ольга··
Мама дочки-младенца
Здорово👍хотелось бы так же🙈
Татьяна ··
Мама сына-младенца
все в ваших руках) если нет проблем с животом/зубами, прошёл регресс сна, то попробуйте соблюдать режим. Через неделю примерно станет проще с засыпанием и уходом в ночь
Ольга··
Мама дочки-младенца
@tati1604, спасибо, будем пробовать😊🤞
Анастасия·
Мама сына (2 года)
Сдвигайте по 10 мину ежедневно время укладывания, ребёнку будет проще так адаптироваться
Ольга··
Мама дочки-младенца
Спасибо, буду пробовать🤞😊
Анастасия·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Посмотрите по таблице в интернете. Примерно придерживайтесь того что указано
Ольга··
Мама дочки-младенца
Я примерно соблюдаю вб и сна🤔 просто хочу сдвинуть ночной сон)