всем привет девочки посоветуйте пожалуйста как можно похудеть без пп ? у кого нибудь было в практике…
всем привет девочки
посоветуйте пожалуйста как можно похудеть без пп ?
у кого нибудь было в практике что то подобнее?
всем привет девочки
посоветуйте пожалуйста как можно похудеть без пп ?
у кого нибудь было в практике что то подобнее?
Лаура ·
Мама троих детей
Я скинула вес хоть немного когда ребёнок начал ползать. Но все равно это не тот результат который хотелось бы.
Лаура ··
Мама троих детей
@leyla.1819 я на диете еще не разу не сидела. До 24 с этим проблем не было кушала и не толстела. После первых родов наоборот не могла скинуть
Лейла··
Мама двоих (младенец)
@laura_90, нуу даа😃 если много ходишь то можно скинуть килограммы 😅 а я все время дома у меня тож двое детей но я з ними не так уж бегаю😂
Лаура ··
Мама троих детей
я вообще очень щепетильная так не ходи туда не лезь.мама паникер)) но сейчас немного проще стала. Но я и без детей хожу много. Если куда то надо стараюсь ходить пешком чтоб скинуть вес и для сердца хорошо
гума·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
-8кг за 1,5 мес. Я в процессе. Практикую 16/8. 16 часов голодания, 8 часов ем, ем все что хочу, мучное сладкое и тд. В 8-9 завтрак последний прием пищи не позднее 4-5 часов. После только вода.
Лейла··
Мама двоих (младенец)
даа я тоже об этом читала и вот думаю 👍😃 наверное с завтрешнего дня начну