Как я начала работать над собой и своими комплексами?

Когда-то 10 лет назад мне было 15.

Я начала читать книги по психологии. Первой была «Все мужчины с марса, все женщины с Венеры». С этого началась моя любовь к проблемам людей. Уже тогда я мыслила из позиции «как решить проблему». Начать эту страницу я хочу с рассказа о том, как работала сама над собой и как проработав одно, закопала глубоко самое важное.

У меня всегда было много комплексов. Я считала себя толстой, не особо умной, слишком резкой, страшной.

Многие могут подумать, что я начала работать над собой с принятия себя. Но нет.

Уехав в 18 лет из родительского дома, я четко знала какую модель семьи я не хочу (те минусы, которые видела вокруг), но как создать такую как хочу? Информация отсутствовала.

В итоге я поступалась своим желаниям, делала что-то вопреки себе, пыталась подогнать себя под чьи-то рамки ещё больше начиная ненавидеть собственное я.

В подростковом возрасте я вообще часто думала «зачем мне жить?». Помню как эти мысли в 14 лет перебивали те, что моему брату (который тогда только родился) я буду очень нужна. Другой нужды я не видела.

Начала я работать в итоге над отношениями.

И первое, что я сделала - выписала список всех своих качеств. Все качества мамы и папы (отчима). Отметила те, что мне НЕ нравились и те, что хотела оставить себе.

Все, что не нравились переписала на противоположные и стала читать каждый день.

Удивительно, но я стала меняться. Что-то совершенно новое начало появляться внутри меня и взгляды на жизнь стали совершенно другими.

Продолжение в следующем посте.