Итак, очередной вопрос к знатокам 😎
Напрягает меня ситуация со сном... точнее с его почти полным отсутствием (засыпаю не раньше 2-3, встаю в 8-9, но за ночь ещё раза три бегаю в туалет, днём поспать не могу - просто не усну и все, пробовала).
И я так понимаю кроме пустырника, новопассита и магния б6 ничего нельзя (ну типо снотворного)🙄🙄🙄 я с каждым днём сплю все меньше и меньше.
Ещё муж храпит как скотина 😭 раньше даже не замечала, а сейчас вообще спать не могу.
Может, посоветуете чего?)))
Комментарии
Так же было,что с первым,что со вторым ,думала с ума сойду 🥱 но днём получалось поспать
Терпение только. По моему у всех нет сна на последних сроках. А как родите его вообще не будет))) поэтому тут только терпение и Вера что когда то это все наладится.
Да, я уже понимаю понемногу, что надо какой-то дзен постигать😂
@karolyn_fox, ой это точно😂 у меня не всегда получается)))
Я вообще теперь не сплю до двух до трёх 🤭😂утром просыпаюсь под глазами мешки