Девочки сколько раз в день кушаете ?
Уже несколько месяцев нет аппетита ((
Ем 1 раз в день, бывает вообще не ем, только чай пью
@dianka.maslova.96, да какая разница. Я сейчас не про вес, а про «1 раз ем». По мне так овсяное печенье — это еда. Так что зачем переживать. Ну просто такой период, что хочется печенья, а не котлет.
@dianka.maslova.96, просто у меня периодически тоже закидоны бывают по одному продукту. И я ем бананы с кофе. Или бутерброды с сыром. Прям днями. Потом проходит и снова хочется котлет)
Ем как не в себя. Раз 7 за день). Одно хорошо, не толстею, тк сижу на диете из-за аллергии у младшего.
Я тоже могу весь день чай с печеньками или бутер и разок норм поесть.тоже ничего не охота
Вы на ГВ? Так же было - не аппетита, не желания кушать совсем. Перешли на ИВ и аппетит появился - даже я б сказала все время хочется что нибудь пожевать - пока держусь 🙈
Так же, ужинаю с мужем по вечерам в основном полноценно.
И до Б и сейчас так и не хочется кушать просто.
Если бы я была бер сейчас
Только так ела бы наверно

Девчата расскажите про ваше питание те кто на ГВ сколько раз в день вы кушаете,что кушаете?
Я все ем и ем и ем🙈😤
Девочки help! У кого дети икали в животе? У нас бывает по 4 раза в день, 2 так уже классика🫣 Говорят что нормально это, врачи, подруги, знакомые. Я думаю может ем что-то и он после начинает икать?
Девочки что делать последне время подсела на чипсы
Но не каждый день ем а через день
Девочки, скажите мне пожалуйста у кого ГСД, как вы питаетесь, можно меню на день приблизительно, а то я неделю не ем сахар и мучное , дневной сахар внорме, а тощаковый 5,2-5,3, может, что то не то ем?
Итак, 4й день я считаю калории и не ем после 6, интервальный голод 8/16. не ем кондитерку и все что с ней связано. А вес стоит пока что.
Беременяшки, не жрите много... я заколебалась сбрасывать весь этот жир с себя🤦♀️а уже скоро как год пройдёт 🥴
Вы же вроде недавно спали, что хотите похудеть. Ну вот, вселенная вас услышала)