Девочки, сейчас прилично веса лишнего, планируем беременность, сейчас питаюсь правильно, занимаюсь с тренером, может быть такое, что в беременность не набирать, в прошлую было большее плюс 20((
Я в беременность питалась правильно, старалась не отъедаться, не есть поменьше, а именно заменить всякую гадость на полезные продукты. Ну и плюс у меня вылезла аллергия на сладкое именно в беременность и, о Боже, как же мне хотелось сладкого, я очень страдала, но в этом приходилось себя ограничивать. Набрала в итоге 13 кг, с роддома вернулась с добеременным весом. Надеюсь в эту беременность так же будет
А вот если вы сейчас будете голодать, худеть агрессивно. А в беременность начнёте есть, то все. Жир вернётся с друзьями. Организм так устроен, при нехватке ресурсов (пищи) он начнёт жир кидать в топку для энергии, кстати мышцы тоже "кидает ". А потом как только кусочек бигмака попадёт в его объятия, он запасет его в виде жира, на будущую голодовку так сказать. И запасать жир он будет со всего. Это главная проблема тех, кто фигуру бдил тем, что ел как пташка. А потом плачут откуда лишних 30 кг
Я занимаюсь круглый год спортом, но уже набрала 17 кг бегемот вообщем. И с первой набрала 25 кг. Такая физиология.
Я в первую набрала 24, и то не вернулась в добеременный, но была 43, так что мне пару тройку кг не мешали. Сейчас я набрала 500 грамм. Меня уже ругают врачи, что мало. Но я питаюсь хорошо, сбалансированно, без вредной, жирной пищи. Я конечно не знаю, что будет дальше. Но пока я довольна
У меня сейчас приличный вес, но я занялась собой, но боюсь что как забеременею и это даже может этому помешать стать мамой ((
@svetlanaredi главное это настрой, ходите на йогу для беременных, кушайте только за себя и сбалансированно, этого хватит для ребёнка + витамины. Плавайте, ходите много. У меня подруга бегала до беременности, во время беременности и после, и тоже все хорошо, просто медленно.
Кушать правильно, кушать по чуть чуть и часто. И вы не наберёте)
Не набирать скорее всего не получиться, но можно вернуться с роддома с тем же весом +/- 3 кг от добеременного и ещё похудеть. У меня так было в обе беременности.
Главное не кушать??? Боюсь повторения прошлой беременности (((
@svetlanaredi я ела все, вот прям все, что хотела, но не за двоих и не переедая) если боитесь сильно набрать, посчитайте сколько калорий вам нужно съедать в день с учётом вашего положения и текущего веса и придерживайтесь этой цифры.
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства

вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...

Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25
Но не всегда это зависит от нас..😔
Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?
Я хотела в следующую беременность набрать чисто вес ребёнка.