Всем привет!Девочки подскажите хорошее успокоительное,которое действительно помогает!Мне кажется я скоро кукухой поеду,тревога с наступлением вечера,меня просто охватывает каждый день ((Началось все с октября, панические атаки были каждую ночь!Ходила к психотерапевту,выписал таблетки Тералиджен,не стала пить(пробую сама справиться),выходит плохо(Я одна с ребенком каждый день,подруг можно сказать нет,мама далеко(Что со мной такое происходит? Очень жалко дочку, иногда могу сорваться на ней,хотя люблю её больше жизни.Помогайте хорошие...Прошу прощения за много букв.
@fraumaryy заказываете?или в аптеке можно купить?
Я вот тоже как почитала посты, так сразу хорошо стало)) Кстати, поняла, что сейчас у меня перерыв с магний б6, может в этом причина. Срочно начинаю пить)) Даже если это как панацея) Вы не пьёте магний?
@shumanastya я пила магнерот,выписала эндокринолог,видимо мало попила.Надо снова начать)))Почему то она сказала,что именно его пить.
У меня такое началось за полгода до первой беременности и продолжалось почти до начала второй. Сама пыталась найти причину, долго копалась и потом нашла, приняла все и отпустила. Отпустила я ее со слезами и разговорами вслух, как у сумасшедшей наверное. С того момента не было ни разу, ни тревожности вечерами, ни кошмаров, ни панических атак. А раньше они доходили до того что я скорую вызывала себе
@jigalow116, я хочу сама! Бывало у меня много лет назад и я сама справилась! Просто тяжелый период, недосып)
@tanya.mak Спасибо)На счёт мыслей плохих,Вы правы, их надо гнать прочь.
Как вы докопались до причины!???? Расскажите 🙏🏻
А почему боитесь? Не доверяйте врачу?
С паническими атаками справиться можно с помощью медикаментов или релаксации в кругу семьи, что невероятно сложно сейчас. Поэтому если доверяете врачу, пейте смело.
Врачу не доверяю,впервые видела его.Дело в том,что последнее время я очень всего боюсь, таблетки не знакомые страшно пить(Страх в том,что будет худо с них,а я одна с дочкой дома.Что то со мной случилось,не могу понять сама(
Тогда вам нужно посоветоваться по телефону или Ватсаппу с родными или друзьями и начать пить, когда кто-то будет из них дома, а пока изучите инструкцию к таблеткам, все побочки, противопоказания. А ещё можно к другому врачу сходить. И сравнить методы лечения. Выбрать оптимальный. Короче, я тоже мало кому доверяю и поэтому проверяю и вам советую)!
Пейте то, что доктор прописал и не занимайтесь самолечением!!!
@zharkihs_v да читала про алкоголь.У меня ещё есть Фенозепам,я как то его пила, недолго,все нормально.Вот думаю может его попить,кстати тоже прописал врач
@jigalow116, и начинайте с половинки обязательно!


А вы отмечаете день рождения своего кота?) Мы вот каждый год делаем фото на память 😁
Сегодня юбилей у моего хорошего мальчика 🥰

У кого дети-школьники,они каждый день надевают новую чистую одежду в школу?
Для меня это норма,каждый день-разный комплект одежды,так было всегда.Здесь читаю-1 юбка на неделю и 3 блузки, для меня это странно.
Девочки, кто то пользуется спреями для волос 15в1 и более? Есть ли хорошие, и есть ли от этого толк? Посоветуйте маску для волос. И термо. Я каждый день волосы сушу феном и утюжком глажу 🤣
у меня мелирование. Концы сухие, у головы жирные😒
Услышала версию того, что некоторые люди моются не каждый день и дети у них моются тоже через раз
Так вот, хочу узнать
Как часто вы моетесь?
Как часто моются ваши дети?

Как часто вы моете пол, окна, раковину, фасады, пыль протираете дома?
Ответьте честно как есть пожалуйста.
Устала жить с тряпкой в руках, хочу провести анализ на эту тему.😂 Особенно окна моя боль, хоть каждый день мой.