Как справиться с храпом мужа и сохранить сон?

Толкнула и на бок )

У нас прямо то же самое, говорят силиконовая клипса в нос существует, с сомнологом долго делов)

Я сплю в берушах 😬 если ребенок заплачет, услышу, а храп ниже, его хуже слышно)))

Муж храпит, у него проблемы со слизистой, она отекает от сухого воздуха, потому что дома у него в детстве медикаменты были в ходу без назначения врача и без контроля применения: нафтизин + антибиотик на чих. Вся семья сидела на сосудосуживающих каплях, как следствие - тонкая слизистая, склонная к отекам и кровотечениям 👌. Если мне заснуть не мешает, спит с нами, если мешает, то спит на диване. Я его и до рождения ребенка отправляла продышаться, промыть нос и т д, если не могла уснуть.

Больше храпит, если вес набирает.

К Лору отправь его.

Главное, уснуть быстрее, чем муж😀мне пока только этот вариант помогает

Ой мой лучше бы пусть храпел

Мой зубами скрепит... Вот это пипец как бесит и ни как не решить проблему эту

Скрежет зубами ночью из-за нервного напряжения днем 🤷‍♀️

Дочке пофиг на папин храп, а я если проснулась- не могу уснуть. Лежу- слушаю. Бесит жуть, поэтому спим в разных комнатах. Мне утром на работу- если я ещё из за храпа спать не буду- это уже слишком

А есть такой спец?))) Пусть сначала к Лору сходит.. чаше всего храп возникает из-за искривления перегородки в носу, у мужа так. По идее храп плох не только остальным членам семьи, но и храпящим в том числе, у них как бы происходит кислородное голодание. Эту перегородку исправляют, муж пока против, мы терпим ✊

Думаю, ребёнку не мешает папин храп)

Тоже самое. С появлением дочи спим в разных комнатах. По телевизору недавно было про храп...итог: если есть апноэ - то существует спец аппарат ( типа кислородной маски), а если нет, то пробуйте расширители носа, спать на определённом боку, если кривая перегородка, то тоже не факт что операция поможет. Ну и сказали что это от ожирения, курения, алкоголя🤷‍♀️

А для себя я решила, что когда маленькую можно будет перевести в отдельную комнату и не бдеть за ночным сном, проблема с мужниным храпом исчезнет😁 парадокс да, ты слышишь, мужа переворачиваешь, а дочь то спокойно спит , ей все-равно на папин храп😁

Тоже актуально, я его пинаю, бужу. А он потом уснуть не может

Также. Муж не хочет решать эту проблему и потому спит в гостиной

А ничего смешного на самом деле нет, это просто проблема со здоровьем. И вполне возможно решить ее

У нас такая же проблема

Тоже муж храпит ночью. Специально его, задеваю чтобы перевернулся на бок. Так всю ночь вертится, за-то не храпит

Как я вас понимаю 😁