Что ты чувствуешь?

Зачем ты существуешь?

Почему тебе раз за разом больно от этой жизни?

Посмотри в свои детские глаза.

На любой фотографии, где тебе меньше 5 лет.

Внимательно и честно.

Ты видишь, что и сейчас эти вопросы там, в этих глазах.

⠀

И тут, в тебе.

Потому что та маленькая девочка где-то внутри всё ещё ждёт свои ответы.

И все также ощущает тревогу, страх и напряжение.

Она стремится быть "хорошей".

"Правильной".

Потому что это был её способ выжить.

⠀

Тебя научили, что любовь надо "заслуживать".

Ты не помнишь, когда это началось.

Ты даже не догадывалась, что можно по-другому.

Шок.

Но оказывается можно просто жить и быть любимой.

Оказывается, бесконечно стараться заслуживать любовь, признание и принятие - совершенно бесполезно.

Только трата жизненных сил, постоянное напряжение и разочарование.

⠀

За любовью не нужно гнаться.

Во прямо сейчас посмотри внимательно в глаза на этой детской фотографии и скажи ей:

⠀

"МОЯ ДОРОГАЯ ДЕВОЧКА, ТЫ ЕСТЬ.

ТЫ ЕСТЬ - И ЭТОГО ДОСТАТОЧНО, ЧТОБЫ БЫТЬ ЛЮБИМОЙ.

НЕ НУЖНО БОЛЬШЕ НИЧЕГО ЗАСЛУЖИВАТЬ.

Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ, ПРОСТО ПОТОМУ ЧТО ТЫ ЕСТЬ."

⠀

И завтра сделай то же самое.

Потому что ей нужно время, чтобы привыкнуть.

Что не нужно никуда бежать.

Не нужно никому ничего доказывать.

Не нужно соответствовать чужим ожиданиям.

Не нужно никого спасать.

Не нужно искать любви и признания в чужих глазах.

⠀

Любовь извне не сможет дать тебе и миллиграмма счастья и удовлетворения, которые ты получишь от чистой и искренней любви изнутри своего сердца.

⠀

Люби, люби, люби себя.

Каждый день.

Потому что ты родилась именно для того, чтобы быть любимой.

⠀

***

Этот пост лучше всего читать себе в одиночестве в спокойной обстановке.

Вслух.

🙏

Скажи себе несколько раз слова любви.

Подыши, если горло не слушается.

Дай себе несколько минут побыть в этом.

💖

⠀

Больше по теме

#карченкова_бытьженщиной

в моём Инстаграм

(Ссылка в профиле)