Девочки, зуб первый хочет уже наружу но десна даже не беленькие,вредничает чешутся десенки что делать?

Остудить десна прохладными грызунками. По другому никак🤦‍♀️. А ещё щётка-наперсток я использую. Нам гель не помогает.