Как показывает практика,теперь я могу есть и оставаться в этом весе, даже после читмилов у родителей 🤪🙌🏼
Я скинула 20,5 кг к 5 месяцам сыночка. Сейчас мой вес 53 кг при росте 170!
Осталось убрать дряблость, подтянуть животик (ище). Для меня это очень сложно дается, надеюсь получится к лету, подтянуть и вернуться в хорошую форму.
Пишу сюда, тк это меня мотивирует.
Комментарии
Тут уже вопрос осознанности, ведь когда ешь и не полнеешь, это не значит, что не вредишь здоровью. Вам нужно проверить гормоны и поработать с нутрициологом
Спасибо , где-то месяца через 2,5-3 после родов , когда поняла,что так больше невозможно жрать 🙃
@ma_za, вот нам сейчас 2,5 и у меня тоже как будто замкнуло что хочу снова быть красивой. Не знаю как так за беременность много набрала. Даже муж говорит что я питалась как обычно.
Круто все так аппетитно! Один вопрос а мужу детям тоже так кормите? Или у них другая еда. Просто я тож собираюсь все ПП худеть а когда готовлю сама ем с ними(
Что у вас на последней тарелке? С сыром?
Ждём ждём ждём ,рецепт похудения ,вот мне тоже нужно скинуть 20 кг за 5 мес ,хочу к годику сыночку быть в своём весе😭
В первую очередь это дисциплина и настрой! Придерживаюсь пп и обязательно много хожу, 10 тыс шагов минимум . Сейчас подключила упражнения на телефоне , скачала приложения
Я тоже к 5,5 мес вернулась в свой вес,правда тогда у меня был норм 55-56,а фото красивые 😍
У меня 173 и вес 54 был,но я хочу 50 🙈а муж не разрешает,говорит слишком худая 😆
Я тоже хочу 50, мне нравится именное такое телосложение 😃 хотя была 45 кг.
В первую очередь это дисциплина и настрой! Придерживаюсь пп ( исключила сладкое и углеводы ) и обязательно много хожу, 10 тыс шагов минимум . Сейчас подключила упражнения на телефоне приложения
@ma_za а, что за приложение если не секрет?) И рецепты блюд где брали , выглядит очень аппетитно прям 😊
Если бы🤪 каждые -100 грамм, это моя личная победа. Я не из тех, кто ест что хочет и остается худой. Росту как на дрожжах
Я похудела только, а живот еще не говорю ведь, как будто малыш еще там😄растянут
@ma_za а можно фото этого соуса,банки, можно рецепт вобщем,это пп?
Плавали, знаем😬 главное начать, а там и спорт подключить можно дома- элементарно планка, вакуум , скакалка.
Где вы такой авокадо берёте? Сколько не покупаю, как пластик😖 У вас прям видно, мягкий, как надо🤤🤤🤤🤤🤤
В первую очередь это дисциплина и настрой! Придерживаюсь пп и обязательно много хожу, 10 тыс шагов минимум . Сейчас подключила упражнения на телефон можно сказать приложения
В первую очередь это дисциплина и настрой! Придерживаюсь пп и обязательно много хожу, 10 тыс шагов минимум . Сейчас подключила упражнения на телефоне приложения
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Смотришь на такие еды пп и хочется, но у меня тот случай когда худеть уже некуда а наоборот необходимо набрать, бог наградил меня идеальной генетикой «ешь пей и не жирней» и само собой быстро худей.