Девочки, кто-то использовал во время беременности смазку-лубрикант,если да то какую?!
Заранее спасибо за ответы.
Я читала его состав,там есть глицерин,а с ним нельзя.В этом и вся сложность (
@alinavizir8, я использовала. Мне его и рекомендовали. Не знаю даже... смотрите сами)

И всего о-порно двигательного аппарата
Совсем я старая стала,не могу в ините ничего найти 😅можете скинуть ссылку на упражнения Кегеля пожалуйста ☺️

Contex wave