Мамочки, которые также как и я не подготовились к прикорму , вы кабачки , брокколи , цветную капусту в магазине заморозки покупали , а потом как ???? Баночные то понятно , но интересует именно процесс приготовления самой пока порции маленькие и не понятно как зайдёт прикорм )))
Комментарии
Сама домашнє морозила все, на пару або варила , блендером ,пізніше вилочкою товкла.
Купила заморожену суміш і вибирала те що мені треба на конкретний день. Перші 3 дні - цвіт на капуста ( зварила буквально одну штучку-перетерла разом з водичкою, дала 1 ложку, на 2-й день 2 ложки, на 3-й - 4 ложки), на 4-й день вже додала до цвітної капусти броколі трішки на 1 ложечку (вийшло десь 8 ложечок капусти і 1 броколі, вже блендером збивала) і так далі. Кожен 4-й день додавала новий овоч. І до кінця місяця вже буде суп-пюре.
На пару готовлю овощи, покупала свежие иногда замороженные. Броколли на пару 5 минут, кабачок кольцами резала и 10 минут, цветная капуста тоже 10-15 минут
В пароварку, потом блендером в пюре, если сильно густое водички добавляю.
Самое интересное о прикорме здесь ссылка
Бесплатные подробные рационы, эксклюзивные рецепты, психология питания, последние медицинские рекомендации и т.д. При желании обращайтесь, всегда рада помочь. Оксана ♥️