Девчули. Проблема запоров так и не проходит! Капец. Ничего не помогает. Это только у меня такая проблема в беременность? ((
Комментарии
От души советую, свеклу! Огонь средство 😁 прям салатик сделать или просто запечь и съесть побольше ))) сто пудов поможет))
Сделайте домашний суточный кефир из закваски, побежите только успевай) масло растительное, особенно льняное, я пила столовую ложку, очень помогало. И много-много овощей и фруктов, зелени. Ещё можно у врача спросить насчёт минералки донат, она многим помогает.
Хотя ем и киви и овощи. И чернослив... И результат 0
Мне помогало только 1 ст воды натощак и после 2киви...каждый день с утра.Если день пропущу,то опять проблема.
Если сильные запоры то только микролакс ,и ешьте жидкую пищу ,чем тверже пища ,тем тверже кал -последствие Геморой 😐если чувствуется что не сильные(не каменный 💩 ) -глицериновые свечи .И вода вода вода вода обязательно
Проблема у всех беременяшек )
Самое безболезненное-заварить пару ягод чернослива на пол часа, выпить эту водичку, ягодки съесть!
Кушать овощи, фрукты
Вот Микролакс только и спасает.. Но потом там все болит (до крови простите
@olal4150 диеты придерживаетесь? Кефирчик почаще, киви и сухофрукты помогают с этим делом. Больше жидкой пищи, больше воды
@olal4150, черт😁 а у меня это прям супер средство 😂