Девочки, доброе утро) Подскажите пожалуйста рецепты полезных бутербродов. Между завтраком дома и обедом на работе хочется еще перекусить что-нибудь)) В инете кроме полезных завтраков для беременных в виде каш, смузи ничего не выдает (каши на завтрак я и так ем). Заранее спасибо)))))
Комментарии
Хлебцы+творожный сыр+авакадо. Можно хлебцы+банан+творог вариантов вообще масса. Хлебцы+яйцо+рыбка или авакадо.
Овсяноблин часто делаю! Отруби овсяные 3 ст л, молоко 3 ст л, 2 яйца, это пожарить на сковороде! Потом намазать творожным сыром и выложить помидорку, сложить пополам!
Я к помидорке добавляю чуть-чуть приправы итальянские травы из мельницы
@liliya.myr, да да! Я только ее в сам блин перед жаркой, забыла написать! Но к помидоре тоже надо попробовать👌
Я одно время подсела на бутерброды из хлебцев и творожного сыра, туда можно ещё рыбку и авокадо добавить 🤤 но сейчас из-за токсикоза перекусываю сухофруктами/орехами или яблоком/бананом
Мой завтрак!!! Супер полезная каша! готовить , варить не надо))
Прочитайте в комментарий чем полезен эта каша 👇🏻
#ппсанель #фотоотчет
После вчерашнего дня жестокой изжоги, сегодня - полезный завтрак 👍 овсяной каша с персиком, надеюсь организм скажет мне спасибо и не будет опять меня мучать
Полезный завтрак😄
девчули ,а у вас какой сегодня завтрак?🌞
Что кушаете на завтрак?! Решила пересмотреть своё питание. Хочу максимально полезно питаться. Если с ужином и обедом понятно, то что можно приготовить на завтрак быстрое и полезное?! Кроме каш.
Мой не совсем правильный завтрак) Колбаску бы кашей заменить😂 Но на работе нет молока) А вы чем завтракаете? Что вообще полезно беременным?🤔
Девочки, большое спасибо за рецепты!!!!! Какое разнообразие!!!!