Стала часто уставать, раздражительна🤨 и началось это год назад, но тут чудо, впервые за этот год я эти 3 недели была в адеквате, ну практически🤗была бодра и весела на отдыхе. При том что за этот год мы часто куда-то выезжали и Австралия, и Германия, и Швейцария, и Австрия, и Словения, и Иран, и Тайланд... Тенерифе, вот моя любовь и спокойствие. Сегодня утром мы прилетели в Москву.
Может какие травки попить? Таблетки?
Фото от 30.01.2020
Комментарии
Я в Москве дико злая, стоит выехать в любой другой город или на природу у Москвы, сразу становлюсь добрым человеком. Хочу уже из Москвы свалить в городок поменьше, сосёт она из меня жизнь :(
@tatites блин, да) в прошлом году я так резко заметила это! Ездила загород под Питер. Настроение огооонь. Как только я вышла из метро в Москве, мне сразу захотелось кого нибудь убить
Мы опять таки с Вами можем только гадать, почему и от чего, даже врачи не всегда могут дистанционно решить что с человеком. Просто судя по Вашему описанию, больше похоже на психологическую проблему - Вы были в месте, где Вам комфортно и хорошо и Ваше настроение и состояние наладилось. А так, вот возможные симптомы ЖДА (даже скрытой):
Некоторые из симптомов, которые могут быть признаками/следствием скрытого железодефицита:
слабость, повышенная утомляемость;
повышенная нервозность и боязливость;
раздражительность, недостаточная концентрация внимания;
снижение трудоспособности, снижение толерантности к физ. нагрузкам;
дневная сонливость;
психологическая лабильность, депрессивное настроение;
головные боли по утрам;
пониженный аппетит;
отвращение к некоторым (чаще мясным) продуктам питания, повышенная тяга к чрезмерному употреблению определенных продуктов питания (шоколад, сладости, газиров. напитки), субпродуктов (сырые макароны, лед) или непищевых веществ (волосы, песок, глина, побелка, шерстяные нитки);
тяжесть в пояснице/боли в спине к концу рабочего дня;
непроизвольное желание шевелить/двигать ногами перед засыпанием;
повышенная предрасположенность к инфекциям (в том числе герперические высыпания на лице, фурункулез, рецидивирующие вагинозы/молочница);
обильные менструальные кровопотери;
гипотония, склонность к обморокам в душной обстановке;
одышка и сердцебиение при обычных физических нагрузках;
зябкость рук и ног, немотивированный субфебрилитет;
сухость кожи;
локальный или генерализованный кожный зуд;
ломкость, выпадение волос;
ломкость и исчерченность ногтей;
трещины кожи ног и рук;
стоматит, глоссит, хейлит, кариес;
голубоватый оттенок склер (белочная оболочка глаза);
трyдности при проглатывании твердой пищи, таблеток;
снижение мышечного тонуса, мышечная слабость;
императивные позывы на мочеиспускание, недержание мочи при смехе и чихании, ночное недержание мочи;
неустойчивый стул, снижение желудочной секреции, атрофический гастрит.
Психотерапевт! Никакие таблетки не заменят душевное спокойствие. Тем более те таблетки , которые Вам тут советуют.
@tatites, да, анемия может многие симптомы давать (даже скрытый дефицит, при нормальном гемоглобине)- смотрят общий анализ крови (гемоглобин и индексы mcv и mch), ферритин. В травки, лично я не верю (в плане помощи от поеданию жизненных сил).
@mrs.right, я какое то время пила мальтофер, чтобы поднять железо, но было так плохо от него. Так тогда до врача и не дошла, чтобы назначил что то другое
@tatites, я пью Солгаровское мягкое железо, вообще никаких побочек 👍🏻.
Адаптол . Очень хорошие , не вызывают сонливости . Пропить курс , результат через неделю . Долго очень остаточный эффект
Это по тому что я рядом была , возьми меня на другой отдых с собой , увидишь будет так же 😂😘😘😘❤️❤️