Посоветуйте,пожалуйста,что посмотреть или почитать для самопомощи уставшей маме?…

Уже смотрела

О чем он?)))

австралийский сериал. Про новоиспеченную маму, которая ходит на курсы материнства, пытается понять, что с ней происходит и как вообще найти баланс во всем

Может быть

@bitsey у нас почти одинаковый возраст у детей, напишите, что конкретно доводит. Я сама мега устаю от детей. Меня спасают садик, работа, муж.

у меня из этих трёх пунктов только муж. Сад нам не дают,работать ,соответственно,не могу,дети на мне все время. Бабушек рядом тоже нет,все в России. Устаю от постоянных истерик и нытья старшего,у нас тяжело протекает кризис трёх лет. Постоянно требует внимания,но качественно развивать ни старшего,ни младшего одновременно не получается,ищу способы. Они в этом друг другу мешают. Личного времени совсем нет

ищите няню, тагесмуттер, бэбиситтер , что угодно, если сильно нужно. Когда спать идут? Мои оба отрубаются в 18:30-19 и у меня весь вечер свободный с мужем. У нас тоже никого рядом нет. И кризис тоже был сильный, сейчас уже легче. Поо кризис-очегь люблю Екатерину кес (ipsyholog сайт, в инсте psy_ekaterina), она очень грамотно рассказывает как справляться с детьми, с их истериками, нытьём, непослушанипм и тд и тп.из последних книг мне понравился Харви камп самый счастливый малыш на детской площадке. Ну и мазлиш фабер как говорить..и братья и сестры.

Развиваю так: младшего пока старший с папой (на плавании, в магазине и тд). Старшего пока младший днем спит или с папой играет. Вместе много строят, танцуют, бесятся. Ну и гуляем на выходных. Немного подрастут еще и проще будет, в 2 и 4 уже совсем должно быть хорошо с играми. Сил вам!