Добрый вечер!
Девченки,хочется привести себя в форму к весне.Мы на ГВ.
Посоветуйте что-нибудь нибудь эффективное (физ.упражнения,диета)🙏🙏🙏
Спасибо😘
Девочки,умоляю помогите вывести в топ 🆘🆘🆘 У моего близкого человека в семье случилась беда. В новогодние праздники ,мальчику 15ти лет в лицо попал салют. Мальчик в коме. Нужны контакты хороших нейрохирургов🙏🙏🙏 И клиники 🙏 Для консультаций🙏🙏🙏
Девочки, прошу, молю 🙏🙏🙏 Если у кого-то есть какие-то чаты местные, распространите 🙏🙏🙏 Это авто в котором ехали Кирилл и Таня, которых сейчас ищут (предыдущий пост)
🙏🙏🙏Выведите пожалуйста в топ! Девочки мне нужна ваша помощь! У сына порок развития сердца (коарктация аорты ), ДМЖП. У кого из ваших детей было такое или у родственников, подскажите пожалуйста как лечили или где операцию делали! Пока наблюдаемся в г Пензе. Интересна любая информация🙏🙏🙏🙏 хотели ехать в Бакулева, но отзывы ужасные о нем пишут...
ЧП в стационаре с дочерью 11 лет, возбуждено уголовное дело. Больница отказывается сопровождать детей. Ищу тех, кто сталкивался, и помощь юристов для жалобы. Прочитайте опыт и поддержку мам!
Автор отчаянно просит помощи в поиске потерянного телефона. Читайте советы и поддержку от других мам в комментариях!
Наташа ·
Мама дочки-младенца
тоже сейчас участвую в этом марафоне https://instagram.com/fitness_with_baby?igshid=1ahiablixlcj9 килограмчик точно ушёл может и больше, и упражнения не сложные, но крепатура есть, так что пробуйте !😉
ElenaTrojanskaja·
Мама дочки-младенца
Планка,вакуум,выпады
Евгения Михайловна·
Мама дочки-младенца
Спасибо Всем большое ❤️🙏
KF·
Мама дочки-младенца
Якщо годуєте лежачи, то можете махи ногами робити - підтягнете попу, ноги і частково косі м‘язи живота.
Катрин ·
Мама дочки (1 год)
Пока ГВ не факт что похудеете(( но все, конечно, индивидуально.
Советую Ваш тренер
Эльмира·
Мама дочки (1 год)
Советую в зал с тренером 😉
Helen·
Мама сына-младенца
https://instagram.com/fitness_with_baby?igshid=5vpfp7uw3nf3
А я на цьому марафоні зараз
Поки не важилась) але легше точно стало по відчуттям
Helen··
Мама сына-младенца
@ksenya_karakotsya, о) здається сьогодні саме в телеграмі в чаті марафону читала) сподіваюсь Вам вже краще!)
Mari·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
https://instagram.com/ya_hudeyou_?igshid=1bsif70tsd598 советую, очень эффективный марафон, на прошлом скинула 6 кг, вот с понедельника опять иду
Inessa·
Мама двоих (младенец)
Послушаю у самой такое 😭