Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Татьяна
Татьяна
Мама дочки (2 года)

Девочки, нужен совет. Какие занятия лучше всего для похудения? Йога, тренажерный зал, фитнесс, танцы,бассейн или что там…

Девочки, нужен совет. Какие занятия лучше всего для похудения?

Йога, тренажерный зал, фитнесс, танцы,бассейн или что там еще есть?😅

Столько выбора, даже не знаю куда лучше всего пристроить свой зад.

П.С. Про питание я в курсе☺️

7

Комментарии

jenny5

JennyМама сына (3 года)

Kango Jamp 👍

Ответить

unsilent

МарияМама сына (3 года)

Не занятия, а ежедневная активность. На тренировках не так много тратися, как кажется

Ответить

anna_sha

АннаМама двоих (младенец)

тренажерный зал

Ответить

whiteladynemo

White Мама сына (2 года)

Зумба

Ответить

valyaart

ВалентинаМама сына-младенца

Хороший результат даёт скакалка, тяжело но эфективно, скинуть можно за месяц до 5 кг.

Ответить

margosun

МаринаМама дочки-младенца

Моя лучшая форма была это зумба 2р в неделю+бассейн 1 р в неделю.за пол года 8 кг

Ответить

dasha_nst

ДарьяМама сына-младенца

Тренажёрный зал и хороший тренер 💪🏻

Ответить