Девочки, у кого были сильные тренировочные схватки? Расскажите, как долго длились и как вы справлялись?
У меня второй день, боль усиливается, интервал не сокращается, на ночь всё проходит
Весь последний месяц скручивало не по детски. Ближе к родам участились. Да никак, терпела. Дышала, вставала на корачки, пила ношпу, старалась больше отдыхать.
3 дня без остановки и без динамики было, ночью тоже. Привыкла постепенно к ощущениям, приняла для себя. Как только раскопала заморочки в голове, тренировочные переросли в роды.
вот как бы тоже раскопать эти заморочки в голове... из головы же всё, правда
@borisenko.anastasia сядьте спокойно, включите музыку расслабляющую, сосредоточьтесь на дыхании, посидите какое-то время так. Потом спросите меня: что сейчас со мной происходит? Что тормозит мои роды?
Можно потом выписать все свои мысли в дневник.
Тёплый душ🥰клп!
Я не люблю это дело, но если не в моготу но-шпу можно спазмы снять
@gensyulya очень хорошая штука. Всю беременность в ней стою. Она от всего )))
Я во вторую беременность очень мучалась. Мне кажется месяцев с 5 началось и так меня долбило, что я белела. Длилось до самых родов.
3 недели спала через ночь. Справляться с ними не приходилось) я знала, что меня ожидает в родах)))))
А как часто в течение дня были?
Да, я тоже благодарю организм, что даёт мне понять и почувствовать предстоящее)
У меня с 27 недели они фигачили,что я привыкла и даже не поняла ,что рожаю) тёплый душ, папаверин, ношпа (Вам уже на таком сроке можно ее), коленно~локтевая поза