Я сама очень долго не могла похудеть ( Вес стоял на месте. Потому что я неправильно пыталась худеть и у меня обмен веществ был медленный. Недавно вступила в закрытый канал в телеграмме с чатом общения и уже за 7 дней 2 кг ушло. Там прям все грамотно рассказывают про правильное похудение. И даже есть меню с ПП рецептами. Очень советую👍🏻👍🏻👍🏻

Рекомендую бесплатный видеокурс Похудение для ленивых ссылка

После ГВ я обычно скидываю вес, поэтому пока не очень переживаю

С ростом 172, вес у меня 79(((

А сколько весишь?