Аватар
Hadija_gold 💍💎
avatar
Девочки,можно ли похудеть если ходить в тренажёрный зал? (с тренером)
Или выйду оттуда качком🌚
4.2 года
Как отвлечь ребёнка от гаджетов
Звенят ручьи и нервы: как бороться с весенней депр…
Конкурс от Mascotte Junior

Лучший комментарий

Аватар
dishka_777

Можно вполне.но с тренером главное грамотным заниматься.для здоровья в первую очередь.я начала ходить и остеохондроз меньше беспокоит

4.2 года Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
dishka_777

Можно вполне.но с тренером главное грамотным заниматься.для здоровья в первую очередь.я начала ходить и остеохондроз меньше беспокоит

4.2 года Нравится Ответить
Аватар
kleopatrakotcova

Всем привет. У нас стартует 5 февраля бесплатный марафон стройности, подробнее в лс

4.2 года Нравится Ответить
Аватар
bulochka1302

20 процентов успеха это спорт а 80 питание

4.2 года Нравится Ответить
Аватар
zainabkadieva

Вот это правильный ответ. Надр начинать с питания. Организм надо подготавливать потихоньку.

4.2 года Нравится Ответить
Аватар
khizrieva_elmira

Конечно ,я ходила чтоб похудеть,почти год скинула 17 кг,и тело отлично подтянулось

4.2 года Нравится Ответить
Аватар
hadija_gold

Вам тренер объяснял или сами?

4.2 года Нравится Ответить
Аватар
khizrieva_elmira

@hadija13, я ходила в Диву к Марьям на индивидуальные

4.2 года Нравится Ответить
Аватар
abdulaeva_k

Похудеть не тока тренажёр зал надо ходить ну придерживаться правильного питания, совмещать одним словам. Лучше к тренеру ходить опред массу нарастить и питание будет регулировать диетолог)

4.2 года Нравится Ответить
Аватар
saidova.ami

Конечно тренировки с тренером,намного эффективнее

4.2 года Нравится Ответить
Аватар
gishkat

Можно подтянуться и вернуть упругость коже,мышцам.

4.2 года Нравится Ответить