post image

Ужин, мама худеет)

13

Комментарии

Вероника·Мама троих детей

Спасибо за советы,

Нравится Ответить
Ирина·Мама двоих (1 год, 8 лет)

Все верно, добавить белок, но на ужин лучше рыбу (не жирную)

Нравится Ответить
Татьяна·Мама двоих (младенец)

Точно. Можно ещё грудку куриную отварную. От просто овощей надолго насыщения не будет и скоро снова захочется есть.

Нравится Ответить