Ужин, мама худеет)
Татьяна·31.01.2020Мама двоих (младенец) Точно. Можно ещё грудку куриную отварную. От просто овощей надолго насыщения не будет и скоро снова захочется есть.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Ирина·31.01.2020Мама двоих (1 год, 8 лет) Все верно, добавить белок, но на ужин лучше рыбу (не жирную)Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Татьяна·
Мама двоих (младенец)
Точно. Можно ещё грудку куриную отварную. От просто овощей надолго насыщения не будет и скоро снова захочется есть.
Ирина·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Все верно, добавить белок, но на ужин лучше рыбу (не жирную)
Вероника·
Мама троих детей
Спасибо за советы,