Девочки ,подскажите ,может у нас тут есть занятия для беременных хоть какие-то ?
Так боюсь бока отлежать и жиром заплыть 🏋🏽♀️
Спортсмен я ,конечно ,так себе ))
Просто с прошлой беременности +10 кг жили со мной долго 😅🤪И вот я только обновила гардероб и пришла в худую форму и снова 🤰🏻🐷
Килограммы ко мне липнут,уже +3😭😭😭😭
Malina В ожидании первенца
Ходите в бассейн пару раз в неделю и каждый день проходите не меньше 10000 шагов, это достаточная активность, чтобы не заплывать
Ну и выкинуть все булочки и шоколадки конечно)
ЭльвираМама сына (3 года)
Бассейн это моя боль 😖 плавать не умею и боюсь 😅Несколько раз начинала обучение с тренером и бросала ,может сейчас самое время снова начать 😊
Всем привет, я Дарина и мне 16. Я беременна 13 недель. Родители против аборта. А другие родственники,только и гнобят,потому что я в стол раннем возрасте беременна.😭 #первыпост
Обнаружили и подтвердили синдром Дауна на 31 неделе, плюс порок сердца и дефект кишечника. Предлагают прерывать беременность😭😭😭 Предыдущие скрининги, узи и анализы были в норме. Мне не верится, что это происходит с нами😭😭😭 не знаю что делать😭😭😭
Мама узнала о беременности после перенесённой кори, рентгена и приёма антибиотиков. Тяжёлое решение о прерывании. Читайте историю и поддержку мам.
Девочки , это топ ! Муж остался на 30 минут с дочкой , читайте , что было дальше😭😭😭😭😭
Пытаюсь не реветь.... Еду с узи на работу, зб 😭. Первая моя беременность и такое.....
Татьяна·В ожидании первенца
Я стараюсь много ходить пешком, вечером со свекровью ещё круги по парку наматываем)) и воздух свежий, и спится хорошо. За всю Б пока +3 кг.
·1 отметок «Нравится»1·Ответить