Попались утром посты про цены на продукты.

И я так подумала, что в идеале на 5 людей можно тратить до 50 т.р. В месяц и питаться хорошо.

Блин, как собраться с силами и тоже питаться на эту сумму? Очень жалко тратить деньги на еду😂🙈

Девочки🌸 а расскажите про продукты, которыми питались или питаетесь при гв в первые месяца? Такой обширный вопрос, но хотя бы основное что всегда употребляете?

Девочки кормящие, кто чем питался первый месяц? Сил нет сидеть на диете ))) гречка, творог и суп уже надоели )) что кушали?

Мамы ,вопрос про ГВ)

Хотелось бы послушать реальные отзывы кто как питался на гв,кто-то говорит ничего нельзя ,кто-то ни в чем себе не отказывал )если есть меню ,списки ,ссылки на предыдущие посты буду очень благодарна 🫶

Девочки, если вам нужен знак - это он🫶🏽

8 месяцев тренировок, из них последние 4 - 3 силовые в неделю (сейчас я месяц без тренировок из за прошедшей операции). И тогда же я начала питаться в дефицит и типа правильно

Итого: минус 10 кг 🫣😎💪🏼

Я не могу похвастаться этим в своей инсте, поэтому хотя бы здесь 😆🤣