Девочки у кого дети путали день ночь _ как решали проблему? Ложится в 8-9-10утра и это у него ночь спит до 16:00 потом гуляем сон в 00:00до 03:00 и так далее ((( сил моих уже нет(((посоветуйте что делать!?
Комментарии
У нас такая проблема раза 4 была. Ритуалы нам не помогали, все равно не спал. Помогало только с движение времени вперед.
Пример:
Сегодня сон с 10:00-22:00
Завтра сон с 12:00-00:00
Послезавтра с 02:00-14:00
Каждый день по два-три часа вперед.
Ставила будильники и строго держалась этой схеме, так как не давать спать совсем не реально, он готов был стоя заснуть.
Больше нам ни чего не помогало.
@lizik1404 на час мало думаю. Сказали что это нормально, бывает такое.
@samay_s нам так с рождения говорят только нифига это не нормально
Такой большой промежуток бодрствования, с 4 вечера и до 12 ночи. Не давайте тогда спать до 16:00. Начинайте укладывать пол 9 вечера, устройте ритуал перед сном, который будет означать, что пора спать, ну это ваще не изи такое терпеть, ни вам, ни ребенку. К неврологу сходите в край че
Ходили к неврологу толком ничего не сказали, ритуал ванна перед сном есть но эт не помогает' не давать спать не вариант он прям падает сам
Стараюсь купать в 11,есть и спать в 24.00, тогда есть вероятность,что она спать будет ночь
Двигайте время. Передвигайте. Будите раньше. Днем включайте не громко музыку/радио на постояной основе. Попробуйте ванну сдвинуть- нас бодрид она.раньше в 9 купали, сейчас в 7 и после нее чуток гуляем и на боковую