Девочки,с каждым днём набираю вес,нереально. Что делать😭😭😭😭😭😭

Я как перестала кормить грудью тоже резко начала поправляться. Месяц уже не кормлю, +3 кг😭 надо уже брать себя в руки и что то делать. Делаю приседания😂 и начала делать всякие упражнения на ютубе днём. И ещё хочу меньше есть по вечерам, но чёт пока не получается

Закрыть рот на замок! А вообще сама тоже жру как вне себя 😁🤦‍♀️ все никак не закрою рот